IV Media Marathon Corazon de Asturias (20 de Febrero de 2011)

Kurty escribió: Una consulta, yo voy a ir el domingo desde Galicia. Cual es la mejor ruta para llegar a Posada. Seguir toda la autovia y cojer la salida nº22 de la A-66. que me dejaría a sólo 5 Km. de Posada. O bien a la altura de Avilés cojer la AS-17 e ir los últimos Kms. por el interior.
Gracias.

Kurty, coge mejor la salida de la A-66 nº22 de la Fresneda, en un plis-plas te plantas en Posada, si sales en Avilés tienes que subir el alto de la Miranda y es un poco más rollo pero más bonito.
Espero que mejore el tiempo

espero que el domingo el tienpo aconpañe e mirao en la we de la priemra y no llueve alo que voy tengo un poco de refriado y no e entrenado casi nada aver si hacemos un grupo bueno para ir tranquilo a 5:30 el kilometro mas o menos un saludo a todos y suerte para el domingo

en la agencia estatal de meterología, dan un 70% de posibilidades de lluvia para llanera y temperaturas entre 15 y 6º.

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-Bel_ga_rion.40-GALOPIN(Armando). 44)Ruben-xixon

Contra...si yo no estaba apuntado a la lista....

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-Bel_ga_rion.40-GALOPIN(Armando). 44)Ruben-xixon 45) Miguel-Trankos

[quote="Miguel-Trankos"]
Ya que esta animadisima esta carrera yo me apumte a ultima hora,para hacerla como un entrenamiento tranquilo en 1h37/38
Contra...si yo no estaba apuntado a la lista....

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-B
el_ga_rion.40-GALOPIN(Armando). 44)Rube-xixon 45) Miguel-Trankos.46 Ort

Gracias por las respuestas, haré como decis, todo por autovía, para no complicar el viaje.
Hoy hice el 1º y último entreno de la semana, al cual le tenía miedo, ya que ayer acabé con los antibióticos, y sorpresa, mejor de lo esperado ya que hice 1 horita de trote y sin complicaciones.
Nos vemos el Domingo.

Eliseo escribió:espero que el domingo el tienpo aconpañe e mirao en la we de la priemra y no llueve alo que voy tengo un poco de refriado y no e entrenado casi nada aver si hacemos un grupo bueno para ir tranquilo a 5:30 el kilometro mas o menos un saludo a todos y suerte para el domingo

Esperemos que acompañe y no este el dia como hoy si no........y me uno a ese grupo del 5.30 si hay sitio claro!!!!!!!!

Contra...si yo no estaba apuntado a la lista....

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-Bel_ga_rion.40-GALOPIN(Armando). 44)Ruben-xixon 45) Miguel-Trankos. 46) Ort. 47) Tramoxago

Contra...si yo no estaba apuntado a la lista....

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-Bel_ga_rion.40-GALOPIN(Armando). 44)Ruben-xixon 45) Miguel-Trankos. 46) Ort. 47) Tramoxago. 48) Polanco.

Contra...si yo no estaba apuntado a la lista....

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-Bel_ga_rion.40-GALOPIN(Armando). 44)Ruben-xixon 45) Miguel-Trankos. 46) Ort. 47) Tramoxago. 48) Polanco 49) Pulasky3

Contra...si yo no estaba apuntado a la lista.... que leches, a mi me habían borrado directamente. Aqui hay una mano negra o algún pies negros tratándose de indios.

1-Papaleguas 2-Marta 3-Javi 4-MiGuEl 5-Valentin 6-Servando 7-Sergio 8-Cimarrón 9-darcilla 10-Zupermanxx - RAFA 11-David22 12-Charlie 13-Michigalga 14-Totti 15-Caro 16-Paco enlaze 17-Bernar 18-Secs (Hector) 19-HugoH 20-MiguelFario 21-Josemibi 22-Pata Liebre 23-Saltapraos (José Luis) 24-Adrian 25-Diego E. 26-Chanwito 27-Gavia-Rubén 28-Francisco Brevers 29-José Antonio Brevers 30-Erick Aranda31-Federico Fraga 32-Myrna Minkoff 33-Orlando. 34-alvaromorala-35-Miguelbyp.-36-Mario_Tapia. 37-Palanquinos 38-De La Torre.39-Bel_ga_rion.40-GALOPIN(Armando).41) Fredi 42)Quique 43)Pulasky21 44)Ruben-xixon 45) Miguel-Trankos. 46) Ort. 47) Tramoxago. 48) Polanco 49) Pulasky3

Si alguien quiere correr en Llanera y no puede apuntarse mi dorsal queda libre. Un adductor me dice que nada de nada de carreras. Pienso correr estos días si puedo pero sería tonto meterle a la pierna 21 kilómetros. Pienso ir a veros igual ¡eh! aunque se me pongan los dientes largos...

Que mala suerte Pedro. Recuperate pronto y mucho animo.

yo me acercaré a recogerlo la tarde antes...

por cierto, ¿alguien sabe si habra duchas?

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SERGIO, PUEDES DUCHARTE TRANQUILAMENTE ,que hay duchas. exactamente no se donde pero se que las hay. AHORA a rezar para que no nos duchemos durante la carrera.

aguien sabe si se puede dejar la mochila en las taquillas del polideportivo antes de la carrera? (para los que no tenemos coche),
mi otra opcion es correr con la mochila los 21 Km...
Graciaaas!!!

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primera media depues de tanto tiempo,8 meses privandome de lo que mas me gusta,por fin mañana afrontare otra vez 21.97metros.

Contra...si yo no estaba apuntado a la lista....
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Chanwito escribió:Si alguien quiere correr en Llanera y no puede apuntarse mi dorsal queda libre. Un adductor me dice que nada de nada de carreras. Pienso correr estos días si puedo pero sería tonto meterle a la pierna 21 kilómetros. Pienso ir a veros igual ¡eh! aunque se me pongan los dientes largos...

Me interesa,un amigo llegó tarde a la inscripcion.¿como hacemos?.(si todavia esta libre).

GALOPIN escribió:

Chanwito escribió:Si alguien quiere correr en Llanera y no puede apuntarse mi dorsal queda libre. Un adductor me dice que nada de nada de carreras. Pienso correr estos días si puedo pero sería tonto meterle a la pierna 21 kilómetros. Pienso ir a veros igual ¡eh! aunque se me pongan los dientes largos...

Me interesa,un amigo llegó tarde a la inscripcion.¿como hacemos?.(si todavia esta libre).

Galopin acabo de ver tu mensaje. Me recogía hoy Servando el dorsal aunque no lo necesito. La unica manera que se me ocurre es: yo lo devuelvo mañana en cuanto llegue a Llanera a la organización y vosotros lo pedis: PEDRO DIAZ MESA (VET C) No se si os podrán cambiar el nombre... en cualquier caso a mi me da igual lo que ponga el resultado ¿vale? Suerte!!!

Aqui incorporo a ultima hora a Piratas nick de Marta Tagarro sufridora de la Media Maraton de Aviles donde subio al podium y apuntada al foro hace un par de meses pero aun sin presentarse.
Bienvenida y esperemos ponga mas dorsales.
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Pasarlo bien chicos y contar buenas cronicas.