XXXIII Marató de Barcelona (06/03/11)

-Jose Luis, en mi primer maraton, la noche anterior no me entraba el pie en el playero de la inchazon que tenia, me presente en la salida prometiendo a la parienta que me retiraba al cacho, pero una vez puestos a correr, pues acabe y no me arrepiento del mes que tarde en volver a correr ya que la satisfacion de entrar en meta es increible, suerte y yo si que confio en que acabes.

Jose Luis no sere yo quien le diga que se arriesgue a lesionarse, pero dudo mucho que una vez en la salida haya algo que pueda sacarte de la carrera antes de la meta. Si tu lesion te permite comenzar a correr y simplemente temes que se agrave, tendra que permitirte terminar aunque sea andando, que dudo mucho que tu cabeza en ese momento se pare a pensar si tendras que estar parado unas semanas para recuperarte, que tampoco es que seamos profesionales arriesgando la carrera y el primer maraton es algo especial precisamente por el esfuerzo y sacrificio que supone. Y si corres peligro de lesionarte de gravedad entonces no se para que te arriesgas, oportunidades tendras a patadas y disfrutando plenamente y sin miedo. Sea como sea animo y reitero mi oferta de motivacion a P.E.C. siempre desde el respeto y el cariño.

Esta mañana aperitivo con la carrera del desayuno, recreando los ultimos cuatro km del maraton olimpico y por tanto acabando (esta vez si) en el estadio olimpico. Una pasada la vuelta por la pista azul de los ultimos europeos. Sirvio para captar el ambiente de mañana con corredores de multiples nacionalidades y muy buen humor.
Aviso para navegantes a las 9:30 pegaba el sol y hacia calor y para mañana creo que se repetira. Me temo que voy a sufrir.
No encontre ningun forero por alli y eche de menos la compañia sobre todo de Belar mientras recordaba el año pasado.
Si que vi a alguno mas tarde en la feria aunque no muchos, a Krlos y Ara cumpliendo su altruista labor y despues a ServanPacocon el que estuve charlando.
No se si alguien lo leera pero he quedado con un compañero sobre las 8 junto a la parada de metro frente a las torres de la calle de la salida (la mas cercana al edificio de administracion de la fira) Si llego a tiempo me acerco hasta la foto de corredors.cat.

Pulasky21 (Chus) escribió:Esta mañana aperitivo con la carrera del desayuno, recreando los ultimos cuatro km del maraton olimpico y por tanto acabando (esta vez si) en el estadio olimpico. Una pasada la vuelta por la pista azul de los ultimos europeos. Sirvio para captar el ambiente de mañana con corredores de multiples nacionalidades y muy buen humor.

Mira que el año pasado nos quedamos con las ganas de entrar en el estadio, este año si tuvo guinda la carrera del desayuno .
Hala, que en pocas horas empieza lo bueno. Alguno seguro que ta despierto todavía y algún otro tará soñando con su entrada en meta.

De los que sé:
Paco Cincor: 3:13
Saltaparos: 3:07
Trankos: 3:13
Rafa : 3:12
Paco Enlaze 3: 11
Servando Aluminiosastur. 3:01
Seguiré investigando. FELICIDADES Y ENHORABUENA A TODOS !!!!!!!!!!!!!!!!! los que sé y los que aun no tengo información.

Marta :03:29:46
Marcos:03:19:24
No se si son reales u oficiales,pero me da= muy buenos tiempos.
Marcos..ya me das miedo tio.
Marta...Definitivamente eres una bestia .

Enhorabuena a tod@s!!! Estamos orgullos@s de vosotr@s!!!

Vaya maquinas que tenemos en esta gran familia, mi enhorabuena a todos, muy buenos tiempos, ya estoy impaciente para leer vuestras cronicas
Un saludo

Acabar una maratón es SIEMPRE un lujo,un orgullo. Felicidades a todos por sus objetivos cumplidos. Permitidme que me acuerde de mis chanwas con Paco, Servando y Angel llegando a meta y haciendo muy buenos tiempos (¡ya quisiéramos muchos poder hacerla en 10 minutos más!). Me parece tambien para felicitar por sus sufrimientos, dudas y lesiones a Jose Luis y conseguir acabarla en 3:07.

¡Nos vemos en Vitoria!

Bufff, tiempazos

Me alegro mucho por todos pero especialmente por Saltapraos y por Marcos, el primero porque sé que lo pasó mal por las lesiones y la incertidumbre de poder acabarla y el segundo porque se lo merece tras San Sebastián.
Lo de Marta bestial. Que llevaba dos fines de semana yendo al límite en dos medias

¡¡Es que sois muy buenos todos coño!!

¿Se sabe algo de Orlando?

no os olvideis de ruben. 4h 32 minutos disfrado de lobo.... Esas fotos van a salir hasta en la runners

Orlando 3:34:17 creo

Pues a falta de saver el tiempo de Pulasky que sólo con Jesus salen muchos. Creo que todos hemos tenido un buen día.

Gran debut de Servanodo, una pena ese minuto aunque el estaba muy contento, y de Jose Luis, viste como al final de retirarte nada

Rafa de puta madre a la próxima ya a acercarse o bajar las 3h,

Y de Ruben ¿que decir?, si con el sol yo tuve sensacion de calor, el lobito tuvo que pasarlo guay.

Y Marta una pedazo de maquina, que tres semanas seguidad.

En lo personal mi mejor maratón, no ya que sea mi mejor marca (Guille es tiempo neto), es que me lo pase en grande, disfrute cada metro, con sufrimiento por supuesto pero muy bien. Tuve que parar en el 37 y el 40 a estirar por calambres en isquiotibiales, pero genial.
Mas que objetivo de marca, tenía una estrategia de carrera y a ver que salía, y salió muy bien, ya haré una crónica en condiciones.

Por cierto krlos y Trankos teníais razón, en el arco de triunfo "se acaba", a partir de ahí se va solo, se pasan los kilométros muy rápidos a pesar de ser cuesta arriba.

Pues después de un baño bien calentito y relajante y unas copas por la playa, os cuento mi carrera. Habíamos quedado todos a las 8 para ir juntos a la zona de salida, y vaya si lo conseguimos, fue una pasada toda la tropa Asturiana apiñados en la salida : Jajan, Orlando, Paco Cincor y Paco enlaze, Servando, Marcos, Trankos, Rafa, José Luis, Angel , Cesar y yo (me falta este chico de Gijón que no recuerdo su nombre ), nos faltó Pulasky, ya hubiera sido total En linea de salida nos encontramos con la gente de Correliana de Valencia, Javier Pons y su grupo , y allí otro subidón con las presentaciones. Salí con ganas, si se podía se intentaba hacer mejor marca y si no, a disfrutarla. Desde el principio me encontré muy cargada de gemelos (tal vez tenía que haber descargado después de Trubia ), pero iba muy bien de pulsaciones y seguí tirando. Los kilómetros van pasando factura y en el km 28 me encuentró por primera vez desde que hago maratones con el señor del mazo. Había metido un gel en el 25 y vuelvo a meter otro en el 30. Psicológicamente el muro me transmite malas sensaciones y con el agua del km 30 agarro un buen flato. Es ahí donde lo veo crudo no sólo para hacer marca sino para acabar. Tras una pelea con la mente, me repito que mis piernas se conocen el camino, y que no importa la distancia ni el tiempo que vaya a emplear en terminar lo que me queda, que si sigo a ritmo de entreno la acabo seguro, y que eso es de lo que se trata, acabar. Pues a partir de ahí sólo me repito, despacio, despacio, no te fuerces ni un poquito que te rompes, justo ahora que la carrera empieza a ponerse más dura. Se ve a mucha gente abandonando, alguno se cae desplomado en puntos de avituallamiento. En el km 35 paro a echarme réflex y a hidratarme muy en serio, venía un poco seca, serían los dos geles, que yo de ésto no suelo usar. Pues ritmo lento hasta la llegada y gran satisfacción de mi tiempo, viendo cómo transcurrió la carrera el final fue de subidón, lo has conseguido, lo has conseguido. Es el primer maratón que levanto alto mis manos. En los momentos más duros recordé porqué había empezado a correr maratones y lo que para mi representaba acabar uno sólo, sin importar el tiempo. Por eso hoy mi alegría fue tanta como cuando hice el primero. Me tuve que marchar rápido para el hotel y no pude saludar a nadie, perdonarme chicos, tenía bastante frío, fui mojándome toda la carrera con las esponjas por miedo al calor. Pues una más para el saco, y ya van 5 . Muchas felicidades a todos por vuestras carreras, Asturias ha dejado el pabellón muy alto en BCN.

Pues el que os falta, Chus 3:44:01, grande!!
Enhorabuena a todos, vaya élite forera que mandamos para allá, increíbles los debutantes Servando y Saltapraos, tiempazo de los curtidísimos Pacos y Trankos, fabulosa la mejora de Marcos y Rafa, carrerón de Marta tras dos medias a tope y Orlando... aunque esta vez sobre todo hay que destacar la hazaña de Rubén, si realmente acabó su primer maratón con este día de calor disfrazado de lobo... es un maratoniano de leyenda!

Enhorabuena a tod@s !!!!
Pedazo de tiempos, sois unos mákinas!!!

Enhorabuena por conseguirlo y encima que peazo marconas...

Grandes!!!

FELICIDADES POR ESOS TIEMPAZOS!!!!!!

Enhorabuena a todos... ir contando que así también disfrutamos un poco de vuestra gran carrera.

Sois todos unos maquinas increíbles, todos, menudos tiempos mas buenos que os habéis marcado, servando eres un crak tio, y rafa lo mismo y los demás sois unos fuera de series, habéis dejado el pabellón astur lo mas alto que se podía hacer y por ello tenéis que estar orgullosos, a ver si puedo decir yo lo mismo dentro de un mes.
Grandioso estreno de saltapraos y de servando, madre mia dais vértigo
Saludos foreros

Felicidades a todos ,porque,quien mas,quien menos, conseguisteis vuestros objetivos.Enhorabuena.

Daba gusto ver sus caras en el aropuerto hace un rato, se les notaba lo contentos que venían.
Felicidades a todos.

Enhorabuena a todos y especialmente a José Luis más que nada porque es al que conozco mejor y por los problemillas que ha venido arrastrando en estas últimas semanas...tengo muchas ganas de leer vuestras crónicas tras haber ya disfrutado de la que ha colgado Marta...sois unos cracks todos independientemente de marcas e historias! Un abrazo!

Hoy termine un maraton sufriendo desde el kmt 16 porno decir desde el cajon de salida, pero ceo que me paso algo como lo de Marta que yo queria terminar y cruzar la meta por orgullo y por la cantidad de personas que nos estaban animando, gran ambiente hoy el publico me recordo la Behobia-Sansebastian nos hacian un pasillo es mas en el kmt 35 me di cuenta que aunque no podia bajar los kmts de 4`50 la tenia que terminar y me emocionaba, pero lo mejor de todo es el hambiente del foro y de compañeros que no estan en el foro pero como si lo fueran, y sobre todo enhorabuena para todos que sois unos MAKINAS, pero teneis que dejarme acordarme de tres en concreto, saltapraos un carreron de menos a mas con el gran detalle de al pasarme y decirle que no podia que estaba roto quiso quedarse conmigo y lo tube que mandar marchar gracias amigo, Ruben corre su primer maraton sale disfrazao y lo hace como un campeon y como no Servando que hace un carreron y es la primera persona a lado de las alfombras de meta lo quisieron hechar y no se marcho 10 minutos esperando a un compañero gracias CAMPEON.
Nos vemos en las carreras

Pues ya estoy en casa, antes que nada mi enhorabuena a todos que sois unos monstruos ...de feos (menos Marta claro). En serio sois grandes y sobre todo mi enhorabuena a Ruben al que tuve la suerte de ver entrar en meta disfrazado de lobo. A Saltapraos le tengo prometida una patada en el culo que se la merece.
Pena no haber estado en la foto pero me entere en el aeropuerto, voy a tener que darle otra patada a PacoServando que no me avisaron, aparte de dejarme plantado.
Bueno de la carrera solo puedo decir que ayer dije que iba a hacer calor y que iba a sufrir, voy a meterme a adivino y echar el tarot. no me gusta correr con calor y si da el sol sufro de lo lindo (aunque no corra). Salí con un compañero de trabajo que corría su primera maratón y que no tenia referencias muy claras pero tenia mis sospechas de que podía acercarse a las 3:30 pero siendo la primera tampoco queríamos forzar. Entre el lío de la salida y los primeros km adelantando gente y luego para intentar reservar un poco las fuerzas fuimos algo por encima de 5:15 . El parecía que iba bien así que fuimos acelerando un poco intentando ir a 5, el que no iba tan bien era yo. el calor y el sol me hacían ir incomodo aunque el ritmo fuera llevadero y por mucho que bebiera no compensaba lo que perdía sudando. A partir de la media no me veía nada fino en cambio mi compañero se veía muy bien y era el que tiraba de mi incluso acelerando el ritmo. Como no me veía capaz de llegar así hasta el final en el 32 le deje marchar a su ritmo y baje un poco el mio, pronto me di cuenta que que iba mas lento de lo que quería y no podía acelerar, las piernas no iban. a partir del 36 iba fundido pero lo peor fueron los últimos dos en que empece a tener algún calambre en el gemelo derecho y tenia que frenar y tratar de estirarlo. en general sabia que me faltaban km para ir bien en un maratón y que posiblemente sufriría en los últimos km, lo que no espera era ir sintiéndome mal desde tan temprano. voy a tener que buscarme un maraton en el polo. Bueno siempre me quedaran los nocturnos.
Por cierto mi compañero hizo 3h33, ya dije que iba a meterme a adivino.

Enhorabuena a todos sois unos campeones, qué nivelazo tiene el foro y sobre todo qué raza.