II Carrera de Montaña Asturcón

II CARRERA DE MONTAÑA EL ASTURCÓN


El próximo día 5 de abril de 2009 tendrá lugar la segunda edición de la Carrera de Montaña "EL ASTURCON" con un desarrollo similar al de la primera edición y cuyas bases reguladoras se indican a continuación:

1.- La carrera tendrá lugar el domingo 5 de abril de 2009 con salida en el Centro Ecuestre El Asturcón a las 9,30 horas bajo el presente reglamento.

2.- La prueba se celebrara sobre un recorrido aproximado de 25 km. en la Sierra del Naranco acumulando un desnivel, positivo y negativo, de 1.400 m aproximadamente.

3.- CATEGORIAS. Podrán participar todas aquellas personas que lo deseen mayores de18 años hasta un máximo de 125 por riguroso orden de inscripción respetando las siguientes categorías en función de los años cumplidos al día de la prueba:

Masculina Femenina
SENIOR 18 a 39 años SENIOR 18 a 35 años
VETERANO A 40 a 49 años VETERANO A 36 a 45 años
VETRANO B mas de 50 años VETARANO B mas de 46 años

4.- INSCRIPCIONES. Hasta un máximo de 125 corredores. Se realizaran del día 9 de marzo al 1 de abril:

- En las tiendas de Oxigeno en horario de 10:00 a 13:30 y de 16:30 a 20:00

C/ Manuel Pedregal, 4 – Oviedo
C/ Dindurra, 11 – Gijon

A través de la siguiente dirección de correo electrónico: inscripciones@oxigeno88.com (ficha disponible en el foro de la web www.oxigeno88.com)

5.- ENTREGA DE DORSALES. El día 4 de abril en Oxigeno de Oviedo y hasta 30 minutos antes de la celebración de la prueba en la secretaria de la carrera.

6.- PRECIO. El importe de la inscripción sera de 10 euros a ingresar en la siguiente cuenta:

CLUB DE MONTAÑA OXIGENO
Banco Herrero
0081 5320 12 0001066710

Sera imprescindible hacer constar el nombre del atleta y enviar el justificante por fax al numero 985227975 o por correo electrónico a inscripciones@oxigeno88.com.
Cada acompañante de los corredores que desee participar en la espicha que tendrá lugar al finalizar la entrega de premios deberá ingresar 10 euros en la misma cuenta que los participantes, quedando exentos los niños menores de 10 años.

7.- SEÑALIZACION Y CONTROLES. El recorrido estará señalizado con flechas y cinta de alta visibilidad siendo obligatorio el paso por todos los controles establecidos. Existirán algunas referencias kilométricas a lo largo del recorrido.

8.- DURACION. El tiempo máximo de duración de la prueba sera de 4 horas, estableciéndose un tiempo de paso máximo por El Sagrado Corazón de 3 horas. Si algún participante decide retirarse sera obligatorio avisar al punto de control mas próximo.


9.- AVITUALLAMIENTOS. Existirán avituallamientos de líquidos y solidos a lo largo del recorrido. Por respeto al entorno sera obligatorio depositar los restos de basura en las zonas habilitadas para tal fin.

10.- Quedara descalificado todo aquel que no cumpla el presente reglamento, so pase por los controles, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible, desatienda las indicaciones de la organización, corra con el dorsal de otro atleta o falsifique los datos en el boletín de inscripción.

11.- La organización se reserva el derecho a realizar las modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes así como la suspensión de la prueba si así condiciones meteorológicas lo obligan o por fuerza mayor.

12.- Los participantes están obligados a auxiliara los accidentados.

13.- La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente o negligencia, Los participantes exoneran a la organización de toda responsabilidad en caso de accidente o lesión.

No obstante, los participantes estarán cubiertos por una póliza colectiva y se dispondrá un servicio de socorro siempre que reúnan todos los requisitos para su participación.

14.- Por el hecho de tomar la salida en la presente carrera todos los participantes aceptan el presente Reglamento. En caso de duda prevalecerá la decisión de la organización.

Para todos y todas los que estéis interesados en carreras de montaña, organizamos todos los sábados “quedadas de carreras de montaña” para ir tomando contacto con el monte dado que empieza la temporada en abril.
Nuestra idea es salir pronto ( 9 a.m.) y estar antes de las 15 horas en casa, hasta mayo serán principalmente en la Sierra del Aramo, sierra del Sueve y Cordal del Monsacro
Este sábado haremos la carrera del Asturcón, saldremos de las instalaciones hípicas del Asturcón a las 9.30 horas, dado que el tiempo se pronostica “duro” ya sabéis, son 25 kilómetros y aproximadamente dos horas y media un poco largas. Podremos ducharnos en las instalaciones del Asturcón y tomar un “refrigerio”.
No nos vendrá nada mal preparar la carrera, que este año se adelanta al 5 de Abril “domingo de ramos”, si alguno o alguna esta libre entre tanta carrera – coincide con los 10.000 metros de Langreo – y no piensa correr se agradecerá su colaboración en la organización; lo dicho estáis todos invitados.
Todos los que queráis participar en alguna “quedada de carreras de montaña” o recibir información sobre las mismas (descripción de la ruta, planos, altimetria…etc) mandadme un mail a ramonquesada@telecable.es.
Gracias a todos y todas y perdonad la publicidad.

Yo fui el otru dia a conocela con Michi ya otros Galgas,muy guapa,yo pienso apuntame...

Hola, yo toy dudado entre esta y los diez de Langreo, pero como vivo cerca del Asturcon ye muy probable que me anime a correla aunque pue que se me haga muy larga esa distancia. En fin ya veremos.
Saludos.

Efectivamente, el domingo fuimos Helsinki y yo y otros galgas a hacer el recorrido para conocerlo. Lo pasamos muy bien porque íbamos a ritmo tranquilo charlando, caminando y parando varias veces a ver el paisaje, comer o descansar. Tardamos algo más de tres horas.

Yo no estoy de andar por montaña así que no puedo opinar pero me dijeron que esta era de las más fáciles para iniciarse en este tipo de carreras. Lo que sí tiene son tramos muy duros así que miedo me da pensar como son las otras

La verdad es que me gustaría correrla el día 5 pero decidí no hacerlo. Tengo muchos problemas bajando porque tengo vértigo y habiendo barro lo paso fatal, así que no me puedo meter en algo así. En las bajadas al ser tan estrechas haría tapón seguro.
Puede dar fe Helsinki de lo torpe que soy

Pero animo a todo el mundo a que se apunte, que es una carrera muy chula. Yo estaré probablemente en un avituallamiento dando agua, pa echar un cable a Quintana. El año pasado estuvo mi padre, este año taré con él por ahí.

Lo que sí recomendaría a los que tengan pensado ir a hacerla por primera vez es que reconozcan el recorrido antes. Para ver por donde van los tiros y lo que se van a encontrar. Viene muy bien.

Saludos¡¡¡

Yo la hice el año pasado y este año volveré. Tienes razón Michi, es una buena carrera para iniciarse en montaña, el desnivel, 700m creo, es pequeño.

Michigalga escribió:Efectivamente, el domingo fuimos Helsinki y yo y otros galgas a hacer el recorrido para conocerlo. Lo pasamos muy bien porque íbamos a ritmo tranquilo charlando, caminando y parando varias veces a ver el paisaje, comer o descansar. Tardamos algo más de tres horas.

Yo no estoy de andar por montaña así que no puedo opinar pero me dijeron que esta era de las más fáciles para iniciarse en este tipo de carreras. Lo que sí tiene son tramos muy duros así que miedo me da pensar como son las otras

La verdad es que me gustaría correrla el día 5 pero decidí no hacerlo. Tengo muchos problemas bajando porque tengo vértigo y habiendo barro lo paso fatal, así que no me puedo meter en algo así. En las bajadas al ser tan estrechas haría tapón seguro.
Puede dar fe Helsinki de lo torpe que soy

Pero animo a todo el mundo a que se apunte, que es una carrera muy chula. Yo estaré probablemente en un avituallamiento dando agua, pa echar un cable a Quintana. El año pasado estuvo mi padre, este año taré con él por ahí.

Lo que sí recomendaría a los que tengan pensado ir a hacerla por primera vez es que reconozcan el recorrido antes. Para ver por donde van los tiros y lo que se van a encontrar. Viene muy bien.

Saludos¡¡¡

Bueno Michi espero vete alli,yo que tu me apuntaba porque cuando veas pasar xente vas arrepentite...si hay que dir de los ultimos se va,a mi nun me da verguenza ,como nun la tengo...Un saludo

Es la carrera ideal para iniciarse en la montaña ya que no tiene mucho desnivel ni tramos muy técnicos.Se puede hacer un poco larga al final ya que tiene un tramo de pista de unos 4 Km. que si se hace solo ( yo el año pasado coincidí con CésarG ) puede ser un poco aburrido .
La organización perfecta tanto en avituallamientos como en señalización del recorrido, y para acabar un bue pincheo con sorteo de ropa deportiva de muy buena calidad ( Trango,Vasque ,etc ).
En definitiva una carrera muy recomendable y con muy buen ambiente.
Saludos

saseos escribió:Se puede hacer un poco larga al final ya que tiene un tramo de pista de unos 4 Km. que si se hace solo ( yo el año pasado coincidí con CésarG ) puede ser un poco aburrido .

Este año me va a costar seguirte, que visité vuestro blog y parece que le dais fuerte por el monte.
Por cierto, en la primera edición del Asturcón te comenté que había una carrera en la Cabrera (León) que si puedo no me la pierdo, es la carrera Truchillas-Vizcodillo y este año es el 17 de Mayo. Son unos 18 Km y 1000 m de desnivel y es una de las pruebas de la copa de Castilla y León de montaña. Os animo a que la corráis que no os defraudará. Si quieres saber por dónde y cómo es el recorrido no tienes más que decirlo.

Monchu o Quintana....¿tenía que coicidir conla fecha de los 10 m de Langreo?... anda que no hay domingos

Alejandro:
Tienes razón es una lástima que coincidan ambas carreras, aunque espero que no se hagan “la competencia” pues una es de asfalto y otra de montaña, esto mismo ya paso con la carrera del Centro Asturiano del 2008 y va a pasar con la media de Llanera y la subida al Pienzu, pero ya sabes que es difícil de coordinar, unas son de la Federación de Atletismo y otras de la Federación de Montaña; espero y deseo que esto no vuelva a ocurrir y para próximas carreras se coordinen los organizadores de las mismas, yo sólo puedo comprometerme con la carrera del Centro Asturiano en las demás soy un simple colaborador.

Y yo que te mando un abrazu... muy fuerte....mas fuerte todavía

Alejandro

Tengo que llamarte con una buenanoticia, al menos para mi

Yo ya pague guey(+10 € pa la espicha de la muyer) A ver si los foreros mas montañeros van animandose...ya si en la salida puedo saludare a Monchu,Saseos Cesar...por que en carrera van dir un cacho delantre.Sálú

Helsinki va “prestame muncho” vete en la carrera, aunque nun se si la correre o faere lo de otra edición dir de control, de todes maneres veremonos en la espicha.

Hola! chicos alguno sabe del perfil de la carrera.

Ort te dejo el enlace del díptico donde sale el mapa y la altimetria http://www.oxigeno88.com/phpBB2/viewtopic.php?t=666

Yo probablemente esté dando agua en el primer avituallamiento. Lo de competir ya lo tengo descartado porque no ye lo mío el monte.

¿Habrá que llevar sidra p'alguno??

Michigalga escribió:Yo probablemente esté dando agua en el primer avituallamiento. Lo de competir ya lo tengo descartado porque no ye lo mío el monte.

¿Habrá que llevar sidra p'alguno??

Y si nel avituallamientu cambiamos la ropa,asina subes tu el naranco y yo baxo!

Gracies pola informacion Monchu toy leyendola agora mismo,ye muy interesante...

Despues de pensarlo un "poco" y llevar disgusto de la carrera de Tineo Cangas, me decanto por hacer esta
de montaña y intentar pasrlo bien, si logro apuntarme a tiempo lo tengo en manos de un compañero de ca-
-rreras que logre "engañar"..nos vemos por el asturcon.

Yo ya tego les madreñes preparaes pa expatexiar per el monte, espero que haiga llamuerga asgalla, que a mí lo que me presta ye esboriar bien po'l entre el barru... son los xenes de xabalín que debu llevar dientru.

Nos vemos en el Naranco folks!!!!!

Cascayo escribió:Yo ya tego les madreñes preparaes pa expatexiar per el monte, espero que haiga llamuerga asgalla, que a mí lo que me presta ye esboriar bien po'l entre el barru... son los xenes de xabalín que debu llevar dientru.

Nos vemos en el Naranco folks!!!!!

Entos habra que poner les madreñes de moyau si non perdemos tracion na llamuerga!

Que tal amigos,

Acabo de hablar con Quintana por teléfono. Me confirma que este año cambia el recorrido respecto al del año pasado. La idea es tratar de eliminar todo el asfalto y que se vaya únicamente por caminos y monte.

Hay organizada una quedada este sábado en el Asturcón a las 9:30 para conocer el recorrido. Seguramente se haga alguna más antes de la carrera en función de cuando pueda quedar la gente.

Un saludo

Gracias michi por la informacion yo no ire el sabado por la media del domingo de Leon pero avisare un compañero que tambien se inscribio por si quiere acercarse.

Heyyy Michi, débote una sidra. Tas en todo campeón .

Pues mira que me jode, pero toy como el amigo del enlaze: yo tb voy a León y me pierdo la kdd, cagüen tal, me lo pierdo todo!!!!!!

Bueno, nos vemos en el Asturcón, si no me reconocéis, yo seré el que lleve la albarda de montaña, especial pa la ocasión.... Después a ver quien me gana comiendo y bebiendo sidra.... hay campeones, hay quiero veros yo, no hay Dios quien me meta mano a eso .

Nos vemos.