Corre con Nosotras una Media

Pata Liebre Mar Feb 03, 2009 7:21 pm

La ex mujer (Kristin) de el ciclista Armtrong decidio cansada de lavar ropa deportiva del exmarido y preparar pasta , pues lanzarse a correr ella una media marathon para probar . Apoyada por sus amigas en los entrenamientos y la prueba ,la media era alrededor de un lago y ella decia que le parecia el oceano , la termino ahora es corresponsal del Runners World especial para mujeres...y escribe todos los meses un articulo .

Asi que venga que se anime alguien de las chicas, el año pasado en Trubia hubo mucha participación de salida y debut de corredores noveles.
En concreto mi amigo Pata Lince que ensayaba por primera vez una media y al final una chica lo llevo hasta la meta en 2 horas justas.
Trubia es ideal por :
+ El paisaje
+ Cerca de Oviedo casi no implica desplazamiento
+ Para ensayar es casi gratis y llana
+ Anima la gente hasta desde los balcones
+ Sin problemas con coches
+ Si te retiras pues pa Oviedin.
+ Varios foreros son Trubiecos

Como veis todos son puntos fuertes ,ahora hay que decidirse a 21 km que da tiempo a entrenar suave y se hacen cortos, hacer caso del consejo de Caro , Lázaro y Helsinki.
Las chicas son guerreras...
Animo.
Pata Liebre

canguro Mar Feb 03, 2009 9:02 pm

Madre mía!!!!!!!!!!!!!!!
Si me está entrando el gusanillo de verdad!!!!!
Si es que desde que Helsinki me ha asegurado que no van a quitarme la carretera... lo veo todo más factible!!! Wink

A ver, "chicas del coro", ¿nos animamos???
Vamos a echar cuentas: si nos dan 2horas y media: son 150 minutos, que divididos por 20Km hacen un total de scratch

(un, dos, tres, responda de una vez): 7'5minutos el kilómetro.... vamos, al tran-tran de toda la vida.
Qué....¿hace???????
Voy a confirmar que no tenga compromisos de índole Basketball

en mi calendario deportivo...

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 9:10 pm

Madre mia como anda el horno de caliente, una media maratón ya affraid

????
Me encantaría... sabeis que es mi sueño Sleep

pero yo voy a ser realista, pa cuando yo llegue por mucho que siga ahí la carretera Helsinki igual ya es todo autopista. Sin embargo si puedo allí estaré animando como lo hice el año pasado. Pasada la iglesia justo en la esquina donde entrabais otra vez a la carretera general. Con mis dos soles animando también y no sólo a su padre. Y para el 2010 quiero un sitio de honor en la salida a tu lado.

Antes tendré que probar los 10 km de Langreo si puedo. Me dijo un amigo que es muy llanito todo allí, y aunque se que es una carrera muy rápida, no me importa, lo importante, como le dice la tortuga a la liebre al final del cuento, es llegar a la meta, y seguro que con Vaca no me voy a aburrir.

Cambiando de tema chicas:
El pasado día 24 de enero al final no se hizo la presentación, sin embargo cuelgo aquí esta dirección donde podeis ver una de las cosas que tenía preparadas para ese día. Ha perdido algo de nitidez al colgarlo pero no importa.
Trankos, enseñaselo a tu mujer. Estamos todas deseando conocerla.

http://video.google.com/videoplay?docid=-3755162114029193213

MiGuEl Mar Feb 03, 2009 9:20 pm

La Tortuga escribió:

Cambiando de tema chicas:
El pasado día 24 de enero al final no se hizo la presentación, sin embargo cuelgo aquí esta dirección donde podeis ver una de las cosas que tenía preparadas para ese día. Ha perdido algo de nitidez al colgarlo pero no importa.
Trankos, enseñaselo a tu mujer. Estamos todas deseando conocerla.

http://video.google.com/videoplay?docid=-3755162114029193213

Como te lo curras La Tortuga! Genial!
Da gusto ver la ilusión y las ganas que le poneis a todo esto! Very Happy

JANO Mar Feb 03, 2009 9:30 pm

Muy guapo "la tortuga"ser tu amiga tiene que ser la ostia,contigo no se aburren ni las piedras ,se ve que eres muy entusiasta de todo lo que haces un saludo.

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 10:11 pm

JANO escribió:Muy guapo "la tortuga"ser tu amiga tiene que ser la ostia,contigo no se aburren ni las piedras ,se ve que eres muy entusiasta de todo lo que haces un saludo.

Hola Jano:
No me hagas la pelota Basketball

que después de un año entrenando en serio no te voy a dejar que me pases en las carreras. Un placer ser tu amiga, me encantan los amig@s. flower

Caracola Mar Feb 03, 2009 10:21 pm

La Tortuga escribió:
JANO escribió:Muy guapo "la tortuga"ser tu amiga tiene que ser la ostia,contigo no se aburren ni las piedras ,se ve que eres muy entusiasta de todo lo que haces un saludo.

Hola Jano:
No me hagas la pelota que después de un año entrenando en serio no te voy a dejar que me pases en las carreras. Un placer ser tu amiga, me encantan los amig@s.

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 10:26 pm

Chema As escribió:
Ostras, pues si soy yo, jugue a baloncesto un monton de años, tuve no uno sino cinco Zippos y alguna media que otra la he gozado con Isidro, pero la pregunta del millon ¿Quién eres tú?

Bueno, Chema As, voy a disfrutar de este momento y voy a hacerte sufrir un poquito más. No mucho , te lo prometo. Sabía que tenías que ser tú. Fue una corazonada. Leí tu mensaje y no se porque´me viniste tu a la cabeza.
Pero para no desvirtuar este post, bastante estrés tengo ya con tener que escribir con mayúsculas después de cada punto, ( es broma MIGuEL) nos pasamos al de corre con nosotras y allí seguimos. vale?

Te voy a dar otra pista: pirat

Pata palo

CARO Mar Feb 03, 2009 10:29 pm

Empiezo a intuir que no vais a estar ninguna en Trubia

canguro Mar Feb 03, 2009 10:33 pm

Tortuguita mía!!!! que se me corre el rímel!!!!!!
Vaya presentación más chula, guárdala que seguro que será útil en algún momento!!
Cúanta razón tienes, Jano....

canguro Mar Feb 03, 2009 10:34 pm

CARO (José Luis) escribió:Empiezo a intuir que no vais a estar ninguna en Trubia

¿¿¿¿¿??????????
Lo dices para que nos piquemos????? scratch

En la nube Mar Feb 03, 2009 10:36 pm

La Tortuga, muy entrañable tu presentación y muy guapa. Guárdala que como dijo Napoleón "soldado que se esconde, pa la siguiente batalla". En cuanto a lo de Trubia será cosa de broma porque aguantar corriendo 21 kilómetros me parece ...mucho (por decir poco). Pero sí podemos quedar para ir subiendo kilómetros igual que aquel sábado antes de Castrillón. Intentar ser las mas posibles, para animarnos y buscar una ruta de unos 10-12 km por ejemplo y a ver que tal. A comentar con la entrenadora.
En Trubia en todo caso podríamos vernos para animar a los amigos y compartir "bebida isotónica" (sidra para los no iniciados). Aunque a Canguro la veo yo muy animosa.

canguro Mar Feb 03, 2009 10:41 pm

Pero bueno En la Nube!!!! Que tu lo dudes, tu que vas corriendo, sonriendo y saludando a la vez...
...me parece bien lo que propones: podemos intentar ir haciendo kms... pero prométeme que al menos te lo irás pensando... quedan 6 semanas todavía... alien

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 10:43 pm

Caracola escribió:
La Tortuga escribió:
JANO escribió:Muy guapo "la tortuga"ser tu amiga tiene que ser la ostia,contigo no se aburren ni las piedras ,se ve que eres muy entusiasta de todo lo que haces un saludo.

Hola Jano:
No me hagas la pelota que después de un año entrenando en serio no te voy a dejar que me pases en las carreras. Un placer ser tu amiga, me encantan los amig@s.

Qué pasa Caracola, tu tambien quieres ser amiga de Jano eh?
A ver si te empollas las instrucciones study

que nunca sale nada de lo que escribes scratch

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 10:45 pm

canguro escribió:Pero bueno En la Nube!!!! Que tu lo dudes, tu que vas corriendo, sonriendo y saludando a la vez...
...me parece bien lo que propones: podemos intentar ir haciendo kms... pero prométeme que al menos te lo irás pensando... quedan 6 semanas todavía...

Pero bueno chicas.... quien dijo affraid

habiendo hospitales

canguro Mar Feb 03, 2009 10:46 pm

Caracola!!!!!!
Cuando aciertes a poner las cosas en su sitio Wink

....
....mándanos de paso "una señal"....
(para identificarte, vamos....)

Caracola Mar Feb 03, 2009 10:47 pm

La Tortuga escribió:
Caracola escribió:
La Tortuga escribió:
JANO escribió:Muy guapo "la tortuga"ser tu amiga tiene que ser la ostia,contigo no se aburren ni las piedras ,se ve que eres muy entusiasta de todo lo que haces un saludo.

Hola Jano:
No me hagas la pelota que después de un año entrenando en serio no te voy a dejar que me pases en las carreras. Un placer ser tu amiga, me encantan los amig@s.

Qué pasa Caracola, tu tambien quieres ser amiga de Jano eh?
A ver si te empollas las instrucciones que nunca sale nada de lo que escribes

CARO Mar Feb 03, 2009 10:48 pm

canguro escribió:
CARO (José Luis) escribió:Empiezo a intuir que no vais a estar ninguna en Trubia

¿¿¿¿¿??????????
Lo dices para que nos piquemos?????

Por supuesto, pero si estais pensando YA en los 10 Km de Langreo, es mala señal. Si al final no correis en Trubia no descartar una de las de finales de abril (Llanera o la del Sella) que tambien tienen un recorrido aceptablemente favorable

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 10:50 pm

canguro escribió:Caracola!!!!!!
Cuando aciertes a poner las cosas en su sitio ....
....mándanos de paso "una señal"....
(para identificarte, vamos....)

No sabes quien es caracola?????

La Tortuga Mar Feb 03, 2009 10:53 pm

canguro escribió:Tortuguita mía!!!! que se me corre el rímel!!!!!!
Vaya presentación más chula, guárdala que seguro que será útil en algún momento!!
Cúanta razón tienes, Jano....

No seas payasa.
Acuerdate, lomo del naranco, grandes letras....

PKDOR (Iván García) Mar Feb 03, 2009 10:54 pm

Muy bueno el video, aunque hay que pensar en el próximo video, el del primer aniversario. Algún día os contaré esas ideas.
En cuanto a el debut en una media, sigo insistiendo en dar pasos cortos pero muy firmes, en esto la paciencia y la perseverancia son valores fundamentales.

Caracola Mar Feb 03, 2009 10:57 pm

canguro escribió:Caracola!!!!!!
Cuando aciertes a poner las cosas en su sitio ....
....mándanos de paso "una señal"....
(para identificarte, vamos....)

Soy la de la señal, ¡coño! ¿dónde está el libro de instrucciones de esto?

canguro Mar Feb 03, 2009 11:02 pm

Caracola!!
A ver....céntrate:

Sólo tienes que pinchar el "postreplay" y escribir en el cuadro grande. Nada en el de "tema".
Y si quieres "contestar" a alguien, pincha en el cuadrito que pone "reply" del mensaje al que quieras "contestar".

Y cuando ya domines la técnica básica... pues te haces un máster para poner los dibujitos.... Cool

...sigo sin ubicarte.... scratch

canguro Mar Feb 03, 2009 11:03 pm

Glups!
En vez de "reply" pone "quote".....
....voy a tener que revisar mis apuntes...

En la nube Mar Feb 03, 2009 11:07 pm

canguro escribió:Pero bueno En la Nube!!!! Que tu lo dudes, tu que vas corriendo, sonriendo y saludando a la vez...
...me parece bien lo que propones: podemos intentar ir haciendo kms... pero prométeme que al menos te lo irás pensando... quedan 6 semanas todavía...

¡Ay, Canguro!, que a ti no te puedo negar nada. Pero eso de sonreir no te confundas que debe de ser un rictus y lo del saludo una petición de auxilio.

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Corre con nosotras.

Ya estoy aquí, aunque no sé muy bien donde! jajajajaja!

Corre con nosotras: Chema As

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