¿Quedamos el domingo a correr?

Hola a todos:

Pues como me gusta quedar con la gente para correr tiradas, vamos ya lo sabeis? pues, me gustaria que este espacio fuera para cuando os apetezca un recorrido nuevo o un entreno de cara a alguna prueba relevante de la zona y no quereis hacerlo solo, pues anunciarlo por aqui...

Para estrenar y romper el hielo... me gustaria que quedasemos el domingo en las Mestas hacia las 09:30, para rodar por el nuevo circuito de la media de Gijon de este año, de esa manera ya vamos aclimatandonos de cara al campeonato de España.....
Como siempre comienzo con una lista, y tambien como siempre iremos a ritmo del mas lento, asique animaros que es para juntarnos un domingo agradable y a velocidades muy tranquilas....

1.-Miguel

Saludos...

Trankos,me parece muy buena idea abrir este post. Para finales de semana confirmaré si puedo ir... a ver si se me arregla, y de paso me quito las espina del día de "charlar durante 22km..."

1-Miguel,2-Servando,3-Paco enlaze,
Miguel yo lo hable esta tarde con Servando y para Gijon nos vamos.

No se si podre ir. Lo mas seguro es que no. Estare en Luanco con la familia y me va a ser casi imposible.
Si al final me escapo aparezco de improvisto, asi que no me pongo en la lista.
Es una pena.porque me apetecia mucho.

Ahi estare nen.

Pensaba que parte del circuito de la Media de Gijón pasará por el centro de Gijón. Si es asi es complicado correr por esa zona, ¿verdad?.
Si puedo me escapo y os acompaño parte del recorrido pero como no lo puedo confirmar aun no me pongo en la lista.

Hombre, Lazaro tiene razon, pero primero son horas muy tempranas para encontrarno mucha gente por la calle, segundo si hay que ponerse en fila como en ciclismo pues mas divertido y tercero y mas importante iremos muy despacito de manera que podremos ir en parejas de dos en las zonas mas complicadas...... es solo por vernos todos juntos y revisar por donde se va a realizar la prueba.... Animaros.....

Saludos

1-Miguel,2-Servando,3-Paco enlaze, 4-Zupermanxx - RAFA

Que buena idea. Tenía pensado salir con dos compañeros y la hija de uno de ellos que prepara la media de Trubia. Ellos no son del foro, pero si no os importa nos apuntamos y a ver si los convencemos para que se unan al foro.
Tengo que estar en casa a las 11:15 (Dura vida la de un corredor cuando se tienen hijos pequeños, ) . Así que igual me tengo que ir un poco antes de acabar, pero a las 9:30 allí estaremos.

1-Miguel,2-Servando,3-Paco enlaze, 4-Zupermanxx - RAFA, 5,6,7 y 8-Cimarrón +3 amigos

Pues como mis objetivos de esta semana ya están cumplidos, ya me puedo apuntar a rodar con vosotros . Una más :

1-Miguel,2-Servando,3-Paco enlaze, 4-Zupermanxx - RAFA, 5,6,7 y 8-Cimarrón +3 amigos 9- Marta

Ostia, asi sumando... estamos a jueves y llevo 45km esta semana , Viernes descanso, el sabado serán 8,5 y el domingo 21 ... Total unos 75 km... Esta semana voy a hacer mas kilómetros corriendo que con el coche.....

Bueno, esto se anima... asique venga rezagaos apuntaros que pasaremos un ratin muy ameno..... Eso si, habra que estudiarse el circuito que no me lo se de memoria....jejeje

Saludos

si me haceis un hueco, y mis hijos no me dan ninguna sorpresa, allí estaré...
1-Miguel,2-Servando,3-Paco enlaze, 4-Zupermanxx - RAFA, 5,6,7 y 8-Cimarrón +3 amigos, 9- Marta, 10- darcilla (david)

Pasarlo muy bien, yo por mi parte tengo otros planes algo mas relajados, además aun estoy a prueba y no quiero excederme, así que a la siguiente quedada de estas ya me apunto, así que la disfrutéis
Saludos corrrenderos

Hombre Jorge, que me digas que te da pereza el venir hasta Gijon, vale.... pero no me digas que tienes planes mas relajados, ya que salvo que estes tumbado en el sofa, seguro que saldras a entrenar.... y mas despacio que vamos nosotros cuando hacemos este tipo de quedadas no va nadie...asique...macho blanco y en botella.... salida de 21 a ritmos cercanos a 5'/km....vamos seguro.

Animate hombre...y por cierto, ya rodamos por media Asturias y falta hacer una salida por Oviedo, vete pensando un circuito chulo y proponlo, seguro nos apuntamos los chiflados de siempre....

Saludos

Trankos, ¿la salida es a las 9.30 o será unos 10 o 15 minutos despues?.
Lo comento porque con el frio de la mañana si consigo ir procuraré apurar para no quedarme frio en las Mestas.

Lázaro te recojo con el coche donde quieras y vas calentito a las Mestas, hasta que lleguen los más rezagados ...con la fama que tiene mi coche de ir con la calefacción a tope

Tenía pensado ir, pero me acabo de enterar de que tengo que acudir a un interesante partido de baloncesto femenino, categoría 2ª infantil, en Oviedo a las 10 de la mañana.
Lo siento, otra vez será. Que lo disfrutéis...

Miguel-Trankos escribió: Hombre Jorge, que me digas que te da pereza el venir hasta Gijon, vale.... pero no me digas que tienes planes mas relajados, ya que salvo que estes tumbado en el sofa, seguro que saldras a entrenar.... y mas despacio que vamos nosotros cuando hacemos este tipo de quedadas no va nadie...asique...macho blanco y en botella.... salida de 21 a ritmos cercanos a 5'/km....vamos seguro.

Animate hombre...y por cierto, ya rodamos por media Asturias y falta hacer una salida por Oviedo, vete pensando un circuito chulo y proponlo, seguro nos apuntamos los chiflados de siempre....

Saludos

Jajajajajajajajajajajaj trancos ya te lo dije en varias ocasiones, en tu vocabulario la palabras despacio no existe jajajajajajajajajaja pero no ye por pereza, ye por que voy recuperando las tiradas largas poco a poco y este domingo me tocan solo 16 máxime 17 y no quiero pasar de ahí y encima voy a hacerlos a 5'10/5'15 entonces se lo que pasa con estas tiraduques, que al principio todo ye guay y buen rollo pero a medida que pasan los minutos y los kms empieza la boca a calentarse y pasa lo que pasa y no quiero meter la pata que toy acojonado por volver a hacerme daño y jodeme perderme esta tirada que casi me presta mas que las carreras, pero esta vez lo dejo para un poco mas adelante, ya nos vemos en llanera que al final si que voy.
Pa la siguiente no me la pierdo
Saludos correnderos

Por cierto lo de la tirada larga por la capi ya hace tiempo que estoy dándole vueltas y no tardare en haceros una oferta y espero estar a la altura de veces anteriores aunque lo poneis muy difícil pues a las tiradas de este tipo que asistí lo habeis preparado tan bien que esta difícil superar la cosa, pero por intentarlo que no quede, eso si por aqui llano llano llano va a ser que no ehhhhhhhh...
Saludos correnderos

Bueno, vale,jejejeje

Marta, te sabes bien el circuito? Yo todavia me lo tengo que estudiar,jejej se por donde se va pero me faltan alguna calles....bueno entre todos llegaremos a buen puerto....


Bueno, ya sabeis... a las 9:30 AM en las Mestas el domingo....procurar llegar puntuales que hace frio....como dice Lazaro.....


Saludos

Marta, el problema no esta en ir a las Mestas porque vivo a unos 7 minutos trotando sino en esperar alli .
Si no surgen complicaciones de ultima hora a las 9:30 nos vemos mañana.

Me decidí a última hora y estaré en las Mestas con vosotros.

¡Vaya nivel Maribel! Uno más para trotar Gijón. Voy asustado porque sois unos máquinas y yo no ando nada fino... a ver qué pasa.

Yo mañana también he quedado con un buen grupo de runners de aquí, unos maratonianos sub3h con muchas ganas de charlar y dar zapato, me huele a mi a que mañana me llevan con el gancho, ja, ja, ja, ...

http://www.lelianarunning.com/

Interesante blog con información suculenta para los que estamos obsesionados con los 42 km

Javier Pons es uno de los cabeza visibles del .S.D.Correcaminos