V Media Maratón de la Sidra (18 de Octubre de 2009 a las 11:00 horas)

Prueba superada
Victoria y récord de Ciro Zapico en la media maratón de la Sidra, marcada por el recuerdo al langreano Marcos Hernández



La vida dicen que cambia en un instante. A la familia de Marcos Hernández se la cambiaron esta semana a consecuencia de un desgraciado accidente laboral que se llevó a quien fue un destacado corredor de montaña y que había sido undécimo este mismo mes de octubre en la maratón de Lagos. Una semana después, el deportista langreano acompañó a su padre en la media maratón de Langreo por disfrutar, como hicieron ayer entre Navas y Bimenes casi 250 atletas (finalizaron 242). Un recorrido entre valles, montaña arriba y montaña abajo. Quizá por eso en vez de quedarse en casa, en vez de encerrarse entre cuatro paredes, su padre, Juan Antonio, recordó a su hijo con la camiseta del club Lagüeyo corriendo ayer en la media maratón de la Sidra. Superó la dura prueba; un detalle que la organización a cargo del Atletismo Nava supo reconocer obsequiándolo con un recuerdo.

A Ciro Zapico también le cambió la vida. A él le premió el mes pasado con un hijo y poco antes con un nuevo destino laboral en Tenerife. Como a su compañero de entrenamiento David Prieto, que se va a trabajar a Ávila. Ambos con la vista puesta en la maratón de Sevilla en lo que será su debut en la distancia. Allí, en la capital andaluza en el mes de febrero, intentarán acercarse a las 2 horas 20 minutos el ovetense y a las 2 horas 25 el praviano. Para ello nada mejor que salir juntos a probarse, a ver cómo se encuentran. Y sí que les salió bien: Ciro ganó en Nava, como en 2008, y mejoró su crono casi 40 segundos en un circuito con cambios merced a las obras que afectan al alto del Espinadal. Por su parte, David, que aguantó a Ciro hasta el kilómetro 5, logró deshacerse en el 11 de Fran López, ya cansado tras su estresante mes de octubre con victorias en Colunga y Langreo. Casi tan cansado de un duro otoño estaba Carlos de la Flor. Al del Toscaf el coche le dejó tirado en la carretera camino de Nava, pero su compañero Villanueva le rescató justo a tiempo para poder disputar la prueba y quedar cuarto. Al de Salinas no le falló ayer el motor como le falló a su vehículo.

En chicas la veterana Tensi Posada a su ritmo, sin preocuparse de más, ganó en su categoría veterana C (lógico) y en la prueba. Tras ella Esther Bello, favorita al triunfo a priori, que no pudo seguir en el circuito rompepiernas a la riosellana a la que tutela Roberto Pire.

El trío del Oviedo formado por Laso, Luis Javier Martínez y Pablo Ibáñez, a los que hay que seguir en el cross, su objetivo en el invierno, hicieron atletismo-turismo y aún estuvieron entre los 10 primeros. Un puesto que ya frecuenta Manu Prado en este tipo de pruebas o un Lucas Rodríguez que destaca siempre cuando la carretera se empina.

MiGuEl escribió:

Gcortes escribió:Ruben vas como una moto chico,se nota q tas motivado por la ficha tan alta q te pagan ahora.

Parece que la elástica del RF le ha dado alas al chaval este. O eso o se está dopando. Espero que me cuente su secreto...

Trankos-Gijon escribió:
PD: Yo insisto en lo de siempre....para mi hay gente que tiene genes africanos ya que si no no se entiende...Rayu y Pelaez hacen muy buenos tiempos por sus entrenos y teson .....pero Cesar como consigues hacer esos tiempazos si siempre me dices que no tienes tiempo para entrenar? eres un fenomeno encima te da igual un 10000, que la media o un maraton...y si se tercia la montaña....Enhorabuena campeon.

Saludos

Usuhu escribió:¡Ya no recordaba las sensaciones de una Media Maratón!!.
Creo que la última que hice fué allá en marzo, en Trubia. No estaba en las mejores condiciones, ya que a una noche bastante movida, se suma la falta de una estrategia que me llevo a "ir con los de la plaza y volver con los del mercado..."
Con mucho frio y un día claro, tras un minuto de silencio muy emocionante, en recuerdo de Marcos, se dió la salida, al lado del ayuntamiento de Nava. Las liebres que había elegido iban ciertamente rápido para mi, por lo que decidí ir descolgándome poco a poco esperando que Manolo me alcanzase... pero Manolo no llegaba. Allá por el Kmt 8 me adelanta "Helsinki", a cuya rueda hice la carrera. Hablando de lo humano y lo divino, fuimos tragando cómodamente los kilómetros hasta que ya en las calles de Nava aceleró y me fué imposible seguirle.
Llegué a meta, con el flato de rigor, por pretender ir más deprisa de mis posibilidades. Allí espero que llegue Manolo, saludando alos conocidos, que cada vez son más.
La diferencia entre las carreras de montaña y las de asfalto son ciertamente grandes. Pero no como se podría pensar. Creo que son más penosas las de asfalto. Desde que sales vas pendiente del reloj, no hay momento para recuperar, y yo, cada vez que hago alguna, acabo con dolores en rodillas y/o articulaciones. Es verdad que las de montaña exigen tener un "plus" de forma, musculatura y capacidad aeróbica, pero en modo alguno son tan agónicas como las de asfalto.
Bueno salvo decir que llegué a casa con 38º de fiebre, contagiado SEGURO por el Manolo, no me queda más que dar la enorabuena a todos los que llegaron a meta, en especial al padre de Marcos, que, valiente, enfundado en la camiseta del equipo, acabó la carrera como un verdadrer paisano.

pata_lince escribió:...llegué el último del foro ...
pata lince