Carrera de Montaña Centro Asturiano

Yo tamién me apunté a la carrera.

Asina que per ehí me andaré, de tranqui.

Muy de tranqui.

ooohhh!, una pena que coincida con la quebrapates, con las ganas que tenia de correr esta carrera. si puedo no obstante pasaré a veros y a animaros.

saludos a todos

Ye una pena Trancos,vemonos en la Campa!A los demas veovos nel centro...Juanchi,pasa a pagar unes sidres oh!(y trai a Michi que ta desaparecio)

Bueno, pues se me ha cruzao el cable y acabo de apuntarme en plan kamikaze total a la carrera, a pesar de mi maltrecha rodilla que aún no aguanta rodajes largos, nula preparación ni experiencia en carreras de montaña y terrible estado de forma tras el verano, pero es que no me he podido resistir, teniendo en cuenta que no hay muchas ocasiones de probar esta especialidad cerca de casa y sobre una distancia relativamente "moderada".... me lo tomaré como una excursioncilla tranquila por el Naranco jeje, y con llegar de una pieza sin que tengan que esperar mucho por mi ya me conformo ¿cuanto tiempo límite habrá para llegar?

Hola Charlie: no te preocupes que yo estaré esperando hasta que tu llegues.

Hola amigos:
Despues del verano y una vez que he empezado a coger ritmo en los entrenos, yo tambien estoy apuntado a esta Carrera.
Como miembro del equipo del Centro, comentaros que el mes pasado hice el recorrido con Monchu, y el dice que es "corrible", pero si es que esta como un "toro" y todo le parece poco. Deciros que os lo tomeis con calma, sobre todo al principio, que es una carrera "durilla", y si en los ultimos kms vais bien, pues eso, a correr. Si el tiempo acompaña, nos lo pasaremos muy bien, ya que el recorrido es muy vistoso. Yo ire con mi habitual compi del curro, y vamos a ir tranquilos.
Nos vemos mañana.

Tortuga ¿y por mi???????jjejejej yo fijo que seré la última asi que
charlie tranquilo

alpargata escribió:Tortuga ¿y por mi???????jjejejej yo fijo que seré la última asi que
charlie tranquilo

A tí te hago la ola tranquila!!!!!!! NOs vemos en breve.

moira escribió:Aunque llevo un mes entero sin correr, me ha dado un ataque de locura y me he apuntado a esta carrera. Iremos de paseo. Además, no sé ni de dónde sale, ¿alguien me puede explicar cómo llegar a la salida? La meta espero encontrarla con el corredor escoba..., qué triste... Y, ¿cómo es el terreno? ¿pistas, caminos, sendas, campo a través?

Acabo de enterarme que estarás en la carrera, que bien, nos vemos allí. También te haré la ola. un besote.

Buena tarde atletismo organizada por los del C.A.O.
El tiempo acompaño aunque el nordeste era algo incómodo para muchos de los que nos quedamos en los aledaños de la salida como expectadores.

La participación parecida a la de otros años si bien parece que en mujeres aumento ligeramente. Este año creo que conté en torno a las 10.

Felicidades a Monchu y compañía.

Hola. BUena tarde, bien organizada , señalizada y todo, enhorabuena a la organización.
Personalmente quiero dar las gracias a FERNANDO, que no se si visita este foro, ya que yo no podia
articular palabra. Gracias por animarme y acompañarme todo el camino, sin ti no lo hubiera logrado, eso
seguro en el km 3 hubiera dicho adiosssssssss y media vuelta. Gracias a tortuga por tus gritos de ánimo al llegar y tu
apoyo. ¿En todas las carreras siempre va uno cerrando con el último?.

Y bueno no repetire, queria probar pero no repito por:
1. Es muy solitario,,, y eso que tuve la suerte de ir acompañada.
2. es un rompepiernas
3. Es fantastico para romperse un tobillo, la crisma etc etc
Lo siento prefiero el asfalto. Me llevo mi camiseta y hasta un trofeo que guardare para la posteridad

Pues ya estoy de regreso del C.A.O. de pasar una tarde wapa pasenado por el Naranco con mis amigos del Grasias Ráfagas y Janibuni . También tuvimos la oportunidad de saludar al resto de la cuadrilla en los avituallamientos (Monchu,Rayu,Jhon y Jesus)y Jnicols.
Nunca había corrido esta carrera , pero joer , la conocía toda de hacer entrenos con vosotros otros años . Enhorabuena y no asfaltéis ni hormigonéis mas , aaaaaa cuidadín con la pintura , que riñe Jani.

También pude saludar a Peláez y conocí a Helsinky y BMW , un placer y espero veros en alguna más.

Alpargata , ya me contó Fernando(en el otro foro es Keniwhite) lo que sufriste en la carrera , pero no desesperes , todo es cuestión de mentalizarse de lo que vas a hacer y prece ser que no lo estabas esta tarde . Por otro lado ya quisieran muchos en su debut tocar mármol , enhorabuena por tu trofeo y camina por el monte , veras como le coges el puntillo a esto.

Yo me voy pal catre , que mañana me espera otra un pelín mas larga que esta , haber como salimos del "finde" que el martes había que estar en La Campa.

Enhorabuena y gracias por una estupenda tarde de correr por el monte.

Todo perfecto buena organización buen recorrido y buen ambiente, la gente del Centro Asturiano volcada, los organizadores y voluntarios (Monchu, Juan especialmente y al convecino de Candás que no se su nombre pero gracias también) por su dedicación y a los espectadores por sus aplausos. Creo que una de las cosas que más me gusta de las carreras son los respigos que me dan al sentir los aplausos de la gente, en especial quiero dar las gracias a Carmen ¡Chica! haces que uno se sienta como el Bolt ese.

Por otra parte buena oportunidad para saludar a los foreros ya conocidos y conocer otros nuevos que ya va aumentando el número poco a poco.

Bueno en general lo dicho: todo estupendo, contad conmigo para correr en las siguientes, ayudar si es necesario o lo que sea.

Espero que hoy en la Quebrapates os haya ido bien a todos.

Gracias.

Pues yo siento mucho que alpargata no se lo haya pasado bien, porque me pareció muy buena para probar las carreras por montaña. Yo probé en una parecida a esta y me enganché a trotar por el monte pero bueno, a mí me gusta la montaña en todas sus modalidades.

La carrera, estupenda. Un día espléndido, unas vistas maravillosas, una organización muy buena, muy bien señalizada, muchos voluntarios en todos los cruces, inscripción gratuita, un montón de premios, Tortuga de anfitriona... Si hay que ponerle un pero... demasiados tramos hormigonados. ¡Más piedras y menos pistas! Por mi parte, iba sin más expectativas que la de acabar dignamente, después de un mes sin correr, activa pero sin correr, y me encontré, claro, falta de entrenamiento, pero así y todo, disfruté un montón.

Gracias, Tortuga, por todos los ánimos y nos veremos en la próxima!

Hola a tod@s.
Vaya carrera guapa esta del C.A.O., el entorno de salida y meta es como de pelicula, el recorrido a mi parecer ye muy guapu, y aunque con el cansancio no se pueda apreciar el paisaje que se puede ver tanto desde la falda norte como desde la sur ye sencillamente espectacular. En lo que a mi carrera concierne, no puedo decir que te del todo contentu, esperaba aguantar un pelin mas, pero creo que he pagado los excesos del verano, mas fartures que Kms. En cuanto a organizacion, parezme excelente, recorrido perfectamente marcao, y eso que ye por caminos, con gente para indicar y animar en todos los cruces. El unicu pero, y esti fue culpa mia por no entrar en el ordenador en toda la semana anterior, fue que yo contaba con que la carrera era a les 4 de la tarde, por lo que nada mas cruzar meta me tuve ir sin poder saludar a casi nadie.
En fin muy buena tarde de carreres con un dia de verano total y muy buen ambiente.

Saludos, Lliberdon.

Otro año más estuve en la carrerina del CAO, gracias a Monchu y sus compinches podemos disfrutar del lujo de participar de una carrera a 3 minutos de Oviedo por lo que queda de monte en el Naranco.
Aunque es más que probable que las pistas del periurbano vuelvan a asalvajarse de nuevo por el poco uso.
Enhorabuena a los currelas de la organización.

Que vos voy contar...una carrera muy guapa.Aunque nun la corriera tovia el recorrido ya lu tenia pateao casi too de cuando corri la del Asturcon.Monchu y la xente del CAO ficieron un trabayu perbono:carrera gratuita muy bien marcada(hasta con los km!cosa no tan frecuente pol monte)con ambiente en meta(casi todo lo ponia Carmen,gracies )unes caxigalines al llegar,megafonia...muy prestosa.Tovia conoci a mas foreros,un saludo pa Moria,elpupas ,Tony...a ver si nos vemos a menudo.

Bueno, pues para mi fue mi primer contacto con las carreras de montaña y la verdad que la experiencia en mi caso superó con creces mis expectativas más optimistas! La verdad que tenía mucha gana de probar una, y ésta era la ocasión perfecta para hacerlo asique me decidi a pesar de mis problemas físicos porque me parecía que tenía mucho más que ganar que perder en el asunto... y vaya si mereció la pena porque vaya gozada de carrera!!

Mi conclusión es que a todos los que nos gusta correr debería probar lo antes posible una carrera de estas características, porque las sensaciones son extremas, como dicen alpargata y moira, o lo odias o lo amas. Algo así como:

-Cogemos una carrera de ruta de media distancia
-Cambiamos el asfalto por caleyas, pistas de grava y pedregales (incluso algo de cemento para que haya de todo)
-Quitamos el reloj porque francamente, aquí el tiempo con el que llegues a meta no te dice mucho...
-Mantenemos el ambiente y buen rollo de siempre, con foreros que incluso te reconocen y se presentan a mitad de recorrido!
-Metemos un paisaje idílico y espectacular con el que te quedas tan embelesado que te olvidas de "sufrir"
-En las subidas descubres con alivio como se forma una fila india de a uno en la que sabiamente se alterna trotar con andar según dureza
-En las bajadas NO IMPORTA demasiado tu forma física, sólo dejarte llevar alegremente por la gravedad mientras eliges donde aterrizar en el siguiente "brinco", es decir, la técnica manda, ni que decir tiene por tanto aquí me adelantaban todos como aviones mientras yo mantenía el equilibrio torpemente agitando cómicamente los brazos, pero que diversión oye!
-Por último, en este caso, añadimos un dia radiante, y sobre todo, una organización espectacular y perfecta, marcando cada camino meticulosamente cada pocos pasos, con voluntarios que te animan y te aconsejan, con un trazado sabiamente elegido alternando subidas y bajadas, ideal para principiantes, y unas instalaciones en salida/meta de lujo, incluso con megafonía anunciando tu llegada a meta en una pista de atletismo mientras la gente aplaudía sin cesar, mención especial a Carmen que nos dió alas animando como si le fuera la vida en ello, muy grande!

Pues todo esto, además, por 0 euros! Asique no me queda más que mostrar mi agradecimiento a todos los que la hicieron desinteresadamente posible, y desde luego a partir de ahora allí estaré mientras se siga haciendo, el vicio sigue creciendo!

Hola amigos: Otra carrera mas pa la saca.
Me lo pase muy bien, el dia muy bueno y el ambiente tambien. Sigo en mi labor de apoyar a mi compi de trabajo en las carreras y eso me valio para acabar fuerte y no machacarme en exceso aunque las piernas el Domingo estaban resentidas. Carrera muy bien organizada, que quereis que os diga si soy miembro del equipo del Centro. Para el año que viene (D.M.) me toca colaborar en la organizacion. Cada dia que hago una de estas carreras de montaña, donde te olvidas del tiempo por Km y te libras de esa presion de hacerlo en un determinado tiempo, compitiendo contra ti mismo, y unido a lo vistoso de sus recorridos, alternar el caminar, aunque sea rapido, con correr, y el compañerismo que se suele dar, me va gustando mas, y me voy animando a apuntarme a estas carreras, aunque hay que ir mejorando la tecnica, que esto no es nada facil.
Un placer saludar a Charlie, Helsinki y Avelino que en esta ocasion fue con los que coincidi. Voy conociendo a casi todos poco a poco.
Mi proxima cita los 10 kms de Ribadesella, que la Subida al Naranco ..... otro año mas que me la pierdo, ya que el Sabado noche anterior trabajo.
Seguimos entrenando para el Maraton de San Sebastian, a ver si todo sigue asi.
Un saludo a todos/as.

Pa mi tamién fue el primer contautu coles carreres de monte, y toi totalmente dalcuerdu cola esposición de Charlie.

Yo en mi casu me despisté en un par de cruces, y nes baxaes les pasé putísimes. Pero sí que me prestó asgaya.

Por ciertu ¿onde salen les clasificaciones?

Aquí:

http://www.correrasturias.net63.net/web_documents/carrera_cao_2009.pdf