I Maraton Nocturno de Bilbao 24-octubre-2009

PKDOR (Iván García) escribió:El sábado, en el informativo de Telecinco, hicieron conexión con la salida, y casualidad o no me pareció verte Guillermo, saliste por el margen derecho con la camiseta blanca de tirantes y pantalón negro. Acabo de encontrar el video en youtube, y apareces a los 42 segundos.



A pesar de que no se hayan cumplido todas vuestras expectativas, como dicen los toreros, una mala tarde la tiene cualquiera, aún quedan muchas tardes de gloria

Pues si,soy yo.
Tambien sali en el correo del Domingo (Periodico del Pais vasco) en 1º fila.
Cada dia corro menos pero me coloco mejor para las fotos jejejeje.
Gracias

Bueno pues otra que habeis acumulado para vuestra cesta de maratones felicidades campeones
Gcortes,ese que sale en elvideo si eres tu... y descansa CAMPEON.
Dar la enhorabuena tambien a Marcos por esa primera maraton que nunca vas olvidar felicidades.
Y a mis dos compañeros chanwas,Caroy Juan lo dicho enhorabuena CAMPEONES

Enhorabuena chavales,sois unos maquinas! No siempre salen buenos tiempos pero la muesca queda...Lo de los tramposos nun lo entiendo,que lo ficiera el segundo tovia pero estos... Polo que contais nun pienso dir,correr sin lluz faigolo muncho pero pola senda asina que puede atropellame el raposu pero coches non Al que si vi corriendo en Cuatro fue a esi que me tope tamien en Donosti corriendo en bolas...que fenomeno!

Enhorabuena a los tres por haberlo acabado....los tiempos....pues bueno ya vendran mejores y si estais contentos con ellos pues me alegro tambien....
Que tenga fallos, pues basicamente normal ya que es la primera edicion y ya tendran ocasion de arreglarlos en futuras ediciones....
Lo que si me extraña que no habia un gran nivel ni mucho menos ya que a patir del 300 clasificado ya estamos hablando de tiempos cercanos a 4h y eso que corrieron cerca de 1000...pero como experiencia la teneis ya cojida....

Saludos

Yo vi un resumen en la Cuatro y como dice Helsinki ahi estaba un abuelo en bolas corriendo. Menudo atrevido. Dicen que en la vida ahi que probar de todo pero en lo de correr como Dios me trajo al mundo va a ser que no.

Np me he olvidado de mi cronica voy a empezar a escribirla en Word ahora, cuando la tenga la cuelgo en el foro

Kilómetros mal medidos: algunos me salían a 5'45'', otros a 3'45'',...
42,700 metros según todos los Garmin
La iluminación insuficiente
Los cruces dudosos
La salida estrecha
Se salió 10 minutos tarde
20ºC
Lluvia
85% de humedad
Gente que se colaba del 37 al 41
Gente que no pasó por la media maratón y aparece en la clasificación
Los avituallamientos malos, escasos, a los de atrás no les llegó
En meta había un powerade hasta que se acabó
Las liebres pésimas. Yo que iba a rodar para 3h20' cazo sobre el 25 a dos liebres (que por cierto,van solos) que supuestamente iban para 3h15' ¡Y los cogemos en el 25 con ritmo de 3h12'! ¡Fusilaron a todos los que iban en el grupo! ¡Y los tíos no entendían que lo estaban haciendo mal!

En fin. Nos vemos en Donosti, eso sí que es un maratón, carajo.

Pues hay va mi crónica de Bilbao, iré desarrollándola punto por punto:

ORGANIZACION realmente sólo aprobado y justo y desde luego bastante mejorable.
Bueno el precio de la inscripción fue razonable 25 € , se hacia de forma ágil, y espero que segura desde Internet. La bolsa del corredor también estaba muy bien un camiseta técnica y otra de algodón con el logotipo de la prueba , una toalla de fibra , una mochila bastante maja y un tetrabrik de caldo de propina. La expomaraton bastante desangelada, y eso si muy eficaz en la entrega de chip, mochila etc.
Hubo cierto retraso en la salida de la carrera, debió demorarse hasta las 8,30 +/- (unos 15 minutos sobre la hora prevista), lo cierto es que tenían montada una buena fiesta.
Primera pega creo que es muy importante, según una especie de esquema que te daban la recogida de las mochilas para guardar la ropa se encontraba en un polideportivo en la otra margen de la ría y por el esquema parecía que estaba al lado nada más cruzar un puente cercano a la zona de salida (lo que es no conocer la zona). Cuando me dirigía a eso de las 7,30 h PM un lugareño me dijo que estaba a dos km, con lo cual evidentemente no osé en andar 4 km , y como en ese momento estaba solo deje la mochila con el chándal y la camiseta de repuesto escondida en un arbusto, al mismo tiempo que me daba la sensación de que me me estaba despidiendo de ella “para siempre” . Por suerte una vez ya en carrera, vi a mi mujer en el publico, me paré un raro le dije donde la había dejado y la encontró y pude de suponer de ella nada más llegar a meta. Con independencia de este anécdota personal, creo que es un importante error organizativo, pues tras una carrera así no “pueden obligarte” a andar 2 km para recoger la ropa con la que poder abrigarte
En cuanto avituallamientos hubo suficientes +/- cada 2,5 km pero bastante anárquicos, o al menos no seguían el esquema que indicaban en la hoja informativa, agua suficientes puestos, bebida isotónica cuando cuadraba y si había suerte: Yo si la hay suelo tomarla siempre, cuando pase el avituallamiento del km 20 en que no me tocó , ví que por el suelo había muchas botellas casi llenas de Powerade por el suelo, así que al final me cogí una del suelo y me la acabe ( por cierto no me sentó nada bien, soy mas de Acuarius). Avituallamiento sólido escaso ( 2 puestos) , plátanos, ( me tomé uno en el km 30, que creo que me vino bien)
Liebres: las había? Ni las ví, des luego llevaban globos ni nada que las identificase, creo yo
Fuera de Bilbao el control, del tráfico regular, me refiero al largo trayecto que va por Erandio hasta Gexto, había poco tráfico, pero hubo algún momento en que la carrera iba por mitad de la carreta , a oscuras +/- y con coches circulado, eso si lento, a ambos lados?. Eso en un tramo de un km que de forma habitual no debe de tener ni una farola la organización puso farolas portátiles, todo un detalle positivo.
El control de la carrera, creo que muy deficiente, y sin duda lo pero de cómo percibí yo la organización. Que yo advirtiera, sólo te controlaban mediante alfombrilla-chip el paso en la media maratón , eso si en el extremo más alejado de recorrido, pero no me pareció ver ningún oro tipo de control, ni jueces ni nadie, y se daban 4 vueltas por el ensanche de Bilbao e incluso podías pasarte la ría por uno de sus puentes y “acortar” el recorrido. Creo que conociendo la ciudad y el recorrido con cierta picaresca te podrías correr 10 km menos y hacer un “tiempo de escándalo”. Al menos delante de mi un gripo de 3 varones y una mujer se saltaron del km 36 al 42 con simplemente cruzar las via del tranvía , los tíos no ,pero la tía , si no los pillaron, debió de hacer podium – en ese momento por mi reloj iban 3 h 11 m de carera -. Así que para el próximo año, menos fuegos artificiales a la salida (fue todo un detalle) e invertir más en el control de los pasos de carrera, mediante alfombrillas-chip en varios pasos estratégicos como se hace en toda carrera seria. Igual resulta que iban controlando con cámaras y demás, no se?
Postmeta: Bastante más pobre que en cualquier media de las de aquí : agua , powearade y Coca-Cola, nada sólido y hala a buscar tu mochila en el polideportivo que estaba a 2 km ( parece que allí habia una cena –party). En mi caso me tome un cerveza en un chiringuito cercano que me supo a gloria después de tanta agua y Powerade , para el chocolate vivificante tuve que esperar a llegar al hotel

RECORRIDO Y PUBLICO tiene tres zonas bien diferenciadas, En un extremo, al principio y al final Bilbao (vienen a ser los 10 primeros km y los 10 últimos) El ambiente realmente FABULOSO, mucho publico( sobre toda tras la salida) animadote sin parar, con los niños mostrándote las manos para que se las “chocaras” disfruté como un enano, me hacia sentirme un “rey mago” en una cabalgata de reyes “saludando” a todos los crios y dando las gracias de toda corazón a todos los que te animaban, muchos llamándote por el nombre - escrito en el dorsal - En el otro extremo del recorrido en Gexto (km 19-22) se volvía a repetir el magnifico apoyo del publico, aunque algo menos numeroso. En medio, en el trayecto que por Erandio te lleva y te trae de Gexto, la soledad del corredor de fondo con su “grupillo” circunstancial en semioscuridad , sorteando a veces los coches, concentrandonte en mantener el ritmo sin alegrías y en oír lo que a cada km te va diciendo tu cuerpo. Eso si los pocos espectadores que había también animaban como locos e incluso había un tío tocando un bombo.
El recorrido es fudamentalmente llano, aunque al final entre los km 37 y 38, cuando ya no sabes lo que no te duele hay una subida que se lleva mal, pero el “olor” de la meta cercana te vuelve inmune al desaliento.. En resumen el recorrido me paracio bien y el publico LO MEJOR DE LA CARRERA, simplemente por ellos y por que la organización va a mejorar sin duda, HAY QUE VOLVER EL PROXIMO AÑO, y animar a que los que no hayan participada este año lo hagan el próximo.

CLIMA: para mi bien, quizá hacia algo de calor y humedad, ( Tª 20ºC ) , en el 2º km ya estaba sudando como uln loco, pero luego referescó y orbayo algo que me vino muy bien ( habría que contratar al orbazo para todas las carreras), Desde luego no huboa frio no viento y el “escaso de calor y humedad fue tolerable

NOCTURNIDAD:para lo que es la carrera en si a mi degusto, había comido, no mucho, a las 2 de la tarde y no note el estomago pesado , ni me encontré falto de fuerzas. El recorrido estaba en general suficientemente iluminado en la mayoría de los tramos y se podía leer el cronometro, eso si, con cierta dificultad. Lo difícil del horario es lo que haces todo el dia, hasta la carrera, se te hace interminable. Estas “haciendo turismo” (estuve por la mañana en el museo de bellas artes) pero pensando en la carrera y con la sensación de estar gastando energías que vas a necesitar en unas horas, te encuentras irritable y nervioso, y encima en mi caso me surgió una lumbalgia bastante demoledora, que aumentó mi irritabilidad (me obligó a tomarme un ibuprofeno) y que sufrió mi santa esposa, que ha jurado y perjurado que no me acompaña a más carreras, con razón. Tras la frugal comida a las 2 PM intenté con poco éxito dormir la siesta, así y todo estuve en la cama hasta la hora de salir apara la carrera.
Tras la carrera, tambien la sensación fue rara desde luego estás cansado pero sin ganas de dormir, no tienes las piernas para eso, pero no vas a salir de paseo a las 2 AM así que en la cama durmiendo a ratos y levantándose caso más dolorido y cansado que cuando te acostantes. Hasta hoy lunes, que ya he corrido algo, no he vuelto a la normalidad.
Asi que para otro año, viejar desde Asturias el mismo sábado, descansar en el hotel 4-5 horas hasta la carrera e ir “de marcha” después de la ducha “reparadora”
CARRERA PERSONAL: Antes de la carrera tenía unos augurios poco halagüeños, en la última salida del miércoles tuve que parar a la media hora por dolor en la cadera izquierda, estaba incubando un catarro, que finalmente afloró el domingo y además andaba con dolor lumbar. Pero tras la emoción de la salida., en la que descargas todo los que has ido sintiendo en los meses de preparación (me sigo emocionado mucho en estas carreras) se me olvidaron todos los males y simplemente fue todo bien y en mi línea, tiempo oficial 3h 45m 59s ( real 3 h 45m 11s) que viene a ser el mismo de las tres maratones que he disfrutado en los 11 últimos meses y un puesto sorprendentemente bueno 467 de 1020 en meta – supongo que había poco nivel (bueno similar en todo al MAPOMA). Fui bastante regular y conservador hice la media en 1h 50m y en la segunda media solo “perdí” 5 minutos. No tuve sensaciones cardio-pulmonares extrañas En los dos primeros tercios de la carrera me sentí muy bien y en el último las piernas empezaron a flaquear y empecé a notar unos molestos retortijones sin consecuencias, aunque temía por la isquemia mesentérica, que es algo muy gordo, (supongo que fue por le Powerade y/o por el Ibuprofeno). En los últimos 5 km el dolor y cansancio en las piernas que me “obligo “ a echarme a andar en algún rato, pero para nada pues al volver a correr te seguían doliendo y en los que perdí a lo tonto el tiempo que me hubiera permitido sin duda acercarme a las 3 h 40 . No obstante para mi conociendo mis limitaciones lo importe es acabar sano y salvo y con la satisfacción de haber superado una vez más un reto personal, que no hace más de 2 años consideraba inalcanzable. Lo de menos es el tiempo o el puesto que por lógica y por ley de vida deberán de ir siempre a “peor” , de momento se mantienen. Y para mi la estrella y la meta de esta carrera no es Chema Martinez , sino el o los “abueletes” de “80-70 años” que han tenido el coraje y las fuerzas necesarias para enfrentarse a un prueba fisica y psicológicamente tan dura como una maratón y a quienes si Dios quiere me gustaría poder emular en su momento (como siga fumando lo tengo duro, pero todo se andará)

RESUMEN: No lo dudeis el año que viene ( 23 octubre-2010) tienen que participar más foreros, pese a los problemas organizativos que seguro se van a mejorar, mecere la pena y realmente es un placer correr de noche por Bilbao

POSTADA:: Saludos a Gulle fue un placer charlar contigo antes y después de la carrera y no te preocupes el próximo año que no te tocará estar acatarrado horas mejor tiempo y a Marcos que conocí en la salida, ánimo ya tienes tu primera Maratón y vendrán muchas más.. Espero verte en alguna carrera por Asturias.





[b]

Si que habia liebres, yo adelante a una en el 39 que iba caminando. Pero en lugar de globo llevaban un dorsal en la espalda que en vez de numero ponia "liebre". Vamos que o vas justo detras de ello o no lo ves.

Estoy de acuerdo que todos estoy fallos seguramente se correjiran. Y tambien de acuerdo en que lo mejor fue el ambiente y la animacion.

No se si visteis el reportaje de Cuatro, os dejo un enlace donde está. Al final sale Fortunato, aqui le conoce todo el mundo, un hombre que corre todas, o casi todas, las populares de por aqui. Yo de mayor quiero ser como el. Mirando la clasificacion su tiempo 4:33

http://trialgemesi.blogspot.com/2009/10/marathon-nocturna-de-bilbao.html

Buenas a todos:

Yo os contaré mi experiencia.

La carrera podría haber estado mejor organizada que duda cabe, sobre todo en cuanto a los puestos de avituallamiento durante y despues de la carrera, situación de los guardarropas (alejado mas de 1 Km de la zona de salida y meta), regulación del trafico (tuve un coche detrás mio durante mas de 1 Km), iluminación de algunos tramos... pero seguro que toman nota y mejoran en próximas ediciones.

En cambio creo que es muy dificil que mejoren el ambientazo que hubo en las calles de Bilbao tanto en la salida como a la hora de la llegada. He corrido unas cuantas carreras y creo que es en la que mas calor y animos transmitía el público, a pesar de la lluvia y la hora. Todavia se me ponen los pelos de punta cuando recuerdo a la gente animar, sobre todo a los del Km 38-39, que era donde mas se necesitaba.

El recorrido me gustó bastante, aunque claro había algunos kms un poco desangelados, pero es que 42 kms dan para mucho.

La carrera no sé muy bien porqué se le hizo más dura de lo habitual a todo el mundo, será por la hora, la lluvia, la humedad... no sé, a mí creo que fue por la falta de avituallamiento solido, sobre todo lo eche de menos a partir del 25, que hambre, casi le muerdo un brazo a la liebre, menos mal que tuve la precaución de ir algo por debajo de mi ritmo habitual en el comienzo, y gracias a eso y a que en el 32 estaba mi mujer, a la que entregue antes de la carrera un gel pude acabar la carrera haciendo la 2ª parte bastante mas rapida que la 1ª.

En fin para no aburrir, un 10 a la afición y un 4 a la organización.

Joer Caro,vaya peazo de crónica..Munches gracies!

Helsinki - Chema escribió:Joer Caro,vaya peazo de crónica..Munches gracies!

Yo también me la he leido enterita y me ha prestado un montón.
Oye Caro, fumas???? y no se te han quitado las ganas corriendo??
un beso campeón.

La Tortuga escribió:

Helsinki - Chema escribió:Joer Caro,vaya peazo de crónica..Munches gracies!

Yo también me la he leido enterita y me ha prestado un montón.
Oye Caro, fumas???? y no se te han quitado las ganas corriendo??
un beso campeón.

No es cuestion de ganas sino de habitos

Enhorabuena a todos! Estais hechos unos fieras!

Si vais viendo alguna foto de Bilbao, ir colgandolas . En este enlace que colgo Elsa en el fora Chanwas haoy fotos de Gcortes y de Rayu

Ya hasta ahora cero patatero

http://picasaweb.google.es/Perti1970/MaratonNocturnoBilbao#

Creo que un maratón para olvidar.

Caro , prueba con este enlace haber si te encuentras. Yo aqui e visto a Janibuni y ha John (del C.A.O)

Por cierto,ese enlace es de Perti


http://www.flickr.com/search/?q=maraton+nocturno+de+bilbao

CARO (José Luis) escribió:

Ya hasta ahora cero patatero

Caro,si no llego a existir yo,nadie en el mundo sabría que corres.Solo sales en las mias.

teneis ya el reportaje fotografico del marathon en www.festak.com.......pa la clasica de los 4 puentes que fue la que corri yo el domingo en vizcaya abra que esperar un poco mas,jejejej,un saludo.

Si Rdrigo es verdad, lo cierto es que soy muy poco fotogenico, asi que para lo que hay que ver......

Voy a mirar con calma en el enlace de festak que ya he visto que tiene muchas fotos ... espero que haya suerte

Al final envcontre 8 fotos en la galria de festak. de momento y solo provisionalte mi foto de la cumbre de peña Ubiña , por la unica de las 8 fopts en la que salgo algo decente