Maraton de Sevilla 2012 ( 19/02/2012)

Ya solo queda una semana, dos cuestiones:
-Tengo dos sitios en el coche para si alguien necesita transporte para ir a coger el avion a Santander el viernes (creo que sale a las 15.30)
-Alguien sabe como puedo ir en Sevilla desde el ayuntamiento hasta el estadio de la Cartuja (o lo que es lo mismo desde el hotel a la salida del maraton?

Bueno bueno... suerte para todos en Sevilla. Valentín, te leí algo de correr 10 Km de la Maratón? Ummmmmm .... vale... disfrútalos

Nos acordaremos de vosotros en Llanera

Alvaro,no me queda mas remedio. Despues de 1 mes y 3 semanas parado no hay otra opcion.El tendon de aquiles no esta pa aguantar 42 km y no tengo la forma fisica para acabarlo,la he perdido del todo. Lo voy a disfrutar de igual manera viendo a mis amigos acabar por debajo de 3 horas. Por lo menos corriendo esos 10 km ,vivo el ambiente del maraton ,de la carrera y quito el mono,je,je. Te aseguro que esos 10 km me van a saber a gloria.
Gracias por los animos y nos veremos en alguna carrerina.

Musha zuerte a todoh por Zevilla. ¡Y OLÉ!.

Mucha suerte en Sevilla, que las fuerzas os acompañen y sobre todo que disfruteis de la fiesta.

Mucha suerte a todos para el Domingo. Y a disfrutar!!!

Mucha suerte a todos, a pasarlo bien, a cumplir los objetivos y a disfrutar de la carrera. Ánimo campeones.

Muchas gracias a todos por los animos, disfrutaremos de la experiencia y cuando volvamos os la contaremos por si alguno quiere repetir para el año que viene.
Nos vemos

Muchisima suerte,y a disfrutar de la gran cita

Espero que disfruteis de la carrera que os salgan los tiempos y disfruteis, Valentin campeon disfruta del
viaje y de los 10kmts que te vas a marcar SUERTE..

Suerte para todos. Esperamos ansiosos vuestros comentarios post carrera. Sabemos que el entrenamiento fue duro, pero tiene que merecer la pena. Valentín,disfruta de no sentirte nervioso pensando en que tal te saldrá antes de la salida de un maraton.

Mucha suerte valientes!!!

Mucha suerte a todos......que os salga todo perfecto!!!!! Disfrutarlo un montón!!!!! Con vosotros Sevilla si que tendrá un color especial......

Impresionante la representacion forero-asturiana por tierras sevillanas:
Trankos: 3h02'35
David22: 3h00'25
Manuelf: 3h22'14
Secs (Hector): 3h08´29

Felicidades a todos tiempazos, menuda representación

CRONICA DEL MARATON DE SEVILLA
No me voy a estender mucho pues en lo deportivo no hay mucho que contar por mi parte.
Mi intencion era salir del estadio y llegar al hotel corriendo. 9.5 kilometros que me supieron a gloria,pues despues de la lesion era imposible hacer mas. Llevaba 3 dias de entreno y no habia pasado de 8 kilometros. El talon no daba para mas.
Habia que disfrutarlos y no hacer el tonto para no fastidiarnos de nuevo.
Me puse con la liebre de 3h30 para hacer esos kilometros muy comodos, pero hice un carreron. Tardamos 5 minutos en salir del estadio y la liebre se empeño en recuperar ese tiempo,asi que su ritmo era de 4.45 min/km. Se me escapo en el estadio y lo alcanze en el km 2. Para alcanzarle tube que correr a 4.30 min/km pegandome con la gente que estaba mal situada. Una vez alcanzado vi que su ritmo era el que dije antes,asi que no me estraño que le siguieran 50 correrdores como mucho. Hize la goma con el varias veces.Una por parar a mesiar y otra pa beber tranquilamente. Nada me jugaba asi que nada perdia. Lo alcanzaba de nuevo y se le unia mas gente,pero siempre a un ritmo demasiado rapido para gente que vaya justa para bajar de 3h30. En el kilometro 9.5 estaba el hotel y alli me esperaba mi mujer, Leticia,Yoli y Deli con las que me quede y abandone la prueba para ir a ducharme y ver el final del maraton animando a los amigos y los demas participantes.
Me lo pase muy bien y por lo menos no me quede con las ganas de disfrutar de todo el ambiente de la carrera y de lo que se vive alrededor de ella. Una semana antes todavia no podia correr,asi que doy gracias a dios de que al menos pude correr esos kilometros que para mi fueron mi maraton partcular.

Por lo demas decir que el maraton de Sevilla esta muy bien y lo recomiendo a todo el mundo.La organizacion un 10. Muy bien en todo, pero tiene que mejorar el aspecto de la salida. Hay que hacer cajones para la gente y la salida deberia ser en el exterior. Mucha gente muy mal colocada por culpa de esto y es lo que realmete hace el tapon en la salida.

Lo mejor del viaje fue la compañia de mis amigos y aunque no conseguieron los tiempos deseados, os aseguro a todos que lo intentaron a muerte hasta el final, doy fe de ello. Lo pasamos muy bien y disfrutamos del encanto de Sevilla,sus tapas,sus vinos,sus monumentos y su maraton. ¿Volveremos?.

Ya estamos de vuelta despues de unos dias por tierras Andaluzas, en compañía de mi familia y de unos cuantos buenos amigos.
Nos fuimos el sabado, desde santader, vuelo perfecto, soy un poco cagon, los que me conocen saben que el avion no me gusta y menos si no conduzco yo, jeje.
Hotel perfecto cerca del estadio de la cartuja y las habitaciones grandes y confortables.
El sabado por la tarde paseo por la ciudad de sevilla, cervecitas y cena temprano que al dia siguiente habia que madrugar, ya no tenia buenas sensaciones, me encontraba un poco cansado y casi no podia hablar del dolor de garganta que arrastraba desde el martes.
Llego el dia, me levanto con mejor sensaciones que con las que me acoste y pense que hoy iba a ser el dia de bajar de las 3 horas, desayuno y me bajo al hall del hotel donde ya estaba Miguel, esperamos por Valentin y Manuel y nos hacemos las primeras fotos.
Nos vamos para el estadio, dia perfecto fresco pero con sol, de camino vamos repasando la estrategia , todo claro, pasar la media en 1h29m, aumentar ritmo a 4m10seg hasta el km35 y luego que dios reparta suerte.
Llegamos al estadio y todo perfecto, la organización de lujo, nada de colas, todo en su sitio, salimos a la pista, calentamos y nos colocamos en la linea de salida, ultimos abrazos y que dios reparta suerte, el tema de la salida desde mi punto de vista no fue ningun problema colocandote bien sales del estadio sin problemas, para proximas ediciones.
Sono el disparo y a correr, en la salida del estadio estaba lleno de gente y fue espectacular, salimos un poco rapido y luego a coger ritmo entre 4m10seg y 4m15seg, hicimos un duo perfecto Miguel y yo, ibamos cantando los km y muy comodos pasamos la media en tiempo previsto 1h28m53seg y pensando esto va de lujo, En una ligera subida pero larga Miguel me comenta que tire que prefiere bajar el ritmo, nos despedimos y no lo vuelvo a ver hasta meta, iban pasando los kms y me encontraba bien, la gente animando, vi a Rayu que me animo, me alegro ver a alguien que te llamaba por tu nombre, como se agradece, llego el km35 y aunque parece mentira en una maraton con 5500 participantes me quede solo en una de esas largas avenidas con un ligero viento en contra pero con 35km ya en mis piernas me hizo mella, empezo a caer el ritmo, yo solo pensaba en que en el km38 estaba mi mujer y mi hijo y muchos amigos para animarme, pense David estas perdiendo el partido, pero lucha no tires la toalla que no te queda nada y llego el km39 alli estaban chillando como locos para darme animos, ellos no lo vieron pero calleron unas lagrimas, pero era el momento de apretar, no se de donde salieron las fuerzas pero los ultimos 3km los volvi a meter en tiempos de maraton a 4m15seg, llegando al estadio alli estaba Valen y Susana, VENGA QUE BAJAS DE LAS 3H, dalo todo, aprieto los dientes y entro en el estadio y veo el reloj 2h5…, pero no lo veo entero lo tapa una pancarta, apreto los dientes y pienso lo lograste apreta, doy la curva antes de meta y encaro la recta, ahí ya veo bien el reloj 3h00m16seg y se me viene todo encima, joder 3meses de entreno, casi mil kms de viaje, 42295m de maraton y no lo logro por 30seg de mierda, que se le va hacer, sera para la proxima.
En meta me encuentro con caraves que habia bajado de las 3h, un maquina con casi 50 años, llega Miguel, nos damos un abrazo, llega Manuel y ya estamos todos, otro pa la saca, nos falto Valentin, pero el hombre bastante hizo con disfrutar unos kms de la maraton y luego animarnos a tope.
Sacando conclusiones despues del maraton, es para estar contento, casi las 3h, una mas para la saca, sin lesionarse, puente perfecto con mi familia y mis amigos, que mas se puede pedir.
La organización de 10, recomendable al 100%, tanto por recorrido, como por organización, los voluntarios perfectos, siempre con una sonrrisa en la voca y ayudando en todo lo que podian.
Agradecer a Valentin, Susana, Yoli, Miguel, Manuel y Deli el fin de semana tan fantastico que hemos pasado y que seguro que repetiremos.
A mi mujer y mi hijo que siempre me acompañan.
Y a mis amigos de Sevilla que se han portado de lujo, como siempre.
Un saludo y hasta la proxima.

Enhorabuena a todos, campeones!!!! Terminar los 42 ya es todo un éxito.

Enhorabuena a todos... veo que no os ha ido mal, no.

David... olvídate de esos segundos. Haz como si no existieran... no existen... no existen. Menudo carrerón.

Poco más tengo que añadir a lo que ya está dicho con respecto a la organización de la Maratón de Sevilla. Excelente en todo , excepto en la salida por el túnel del Estadio. Hasta no estar fuera no pude pasar del trote muy lento y eso que estaba colocado a menos de 15 metros de la primera fila en la salida. Calculo que perdí en mi caso sobre un minuto por ello , mi consejo para alguien que venga es que no dude en colocarse lo más adelante posible, pues no va a estorbar al salirse tan lento. Impresionante el eco de los corredores al pasar dándose gritos de ánimo por el túnel y una vez fuera de allí es cuando empieza la carrera. De la primera mitad poco hay que contar , disfruté del ambiente y llegué al reloj de la media en un tiempo de 1h 37m 14seg , lo que me metía dentro del objetivo de acabar sobre 3h 15min. que era para lo que había entrenado la primera parte de la preparación , hasta que las rodillas me dijeron basta y me obligaron a bajar los entrenos. La cosa prometía pero no duró mucho. Un kilómetro más allá empiezo a tener una molestia en un lateral de la planta del pie izquierdo. Aunque los ritmos no se resentían de momento la cosa iba a más y ya no sabía cómo pisar para disimularlo. Daba igual que lo hiciese con el talón que con la puntera, el peso siempre acababa cargando sobre ese punto. En esas estamos cuando , llegados al 30 , empiezo a tener las fuerzas más justas. No pasa nada pienso , ya sabía que esto era previsible en vista del mes anterior y por eso pensaba más en mi anterior tiempo del Maranalón antes que el de 3h 15min.Sobre el km 36 la cosa ya se puso realmente complicada. Ya no me quedaban fuerzas , la planta del pie me molestaba cada vez más. No pensaba más que en echar a andar , pero lo dejaba siempre para dentro de unos metros... temía que cuando caminase no me fuera posible correr más. Los ritmos ya están por encima de 5 min/km y la cosa se puso fea de verdad. Ni los ánimos de la gente ni lo poco que faltaba me compensaba ya. Solo me consolaba que las rodillas no me estaban provocando sobrecargas musculares , lo que hubiera sido definitivo. Desde el km 40 hasta el 42 la cosa ya parecía un anticipo de la eternidad , todo iba a cámara lenta. La llegada al estadio me espabila un poco y veo en el reloj que entraba en un tiempo 47 seg superior a mi anterior marca. Unos pocos kilómetros antes hubiera firmado por ello con los ojos cerrados pero ahora me dio un poco de pena. Desconozco si algún día podré repetir un maratón en asfalto y por eso me hubiera hecho especial ilusión superarme. En fin , es lo que hay , y si no me mató me servirá de algo , supongo. En meta toca el encuentro con mis amigos de aventura .Veo ya ganas empezar nuevos retos , y eso que hace escasos minutos que cruzaron meta después de haberse vaciado totalmente. Miguel , Valentín , David , Héctor ... un honor correr con vosotros , os merecéis lo mejor.
El resto de mi estancia en Sevilla consistió en un agradable pasear conociendo sus rincones , totalmente recomendable por su belleza y la amabilidad de sus gentes. Si alguien tiene pensado hacer este viaje le recomendaría que no descarte la opción del viaje en coche. Me llevó siete horas y media tanto a la ida como a la vuelta , por autovías con tráfico muy fluido , siguiendo la Ruta de la Plata. Solo es carretera nacional entre Benavente y Zamora (unos 60 kms) y de pago solo el Huerna.

Felicidades Maratonianos ahora toca descansar y poner rumbo a la siguiente guerra..

Enhorabuena a todos,,,siempre digo lo mismo: correr una maraton ya es para pocos,,terminarla es para grandes,,,y los tiempos son para los amantes de los números....ENHORABUNA GRANDES!!!!

Menudos tiempazos chavales,que orgullo de expedicion asturiana.A recuperarse y a pensar en la siguiente

Felicidades a todos por el hecho de participar y de compartir la vivencia de la carrera a atraves de las estupendas cronicas.

Gracias por compartir esas crónicas tan emocionantes. Como siempre, leerlas me motivan para intentar otro maratón. Enhorabuena a todos campeones.