Media Maraton de Siero (14 Febrero 2010)

Me gustaría saber si alguno de vosotros tiene información sobre la media de Siero, más allá de la fecha que parece va a ser el día 14/02/2010. En mi plan del maratón de Barcelona se incluye una media tres semanas antes, cómo lo veis, ¿alguno tiene experiencia en cómo responde el cuerpo y si realmente es procedente?
Un saludo y gracias por vuestras opiniones.

Hola Angelcr72:

Que no te ciegue la ilusion el no correr una carrera, por tener que seguir a rajatrabla un entreno...puedes participar tranquilamente pero sin forzar o es que si te quedas en casa no vas a salir a entrenar?
De todas formas el maraton de Barcelona es practicamente llano y con mantener un ritmo estable sin altibajos lo vas a acabar muy dignamente...y sin embargo la media de Siero de llana no tiene nada aunque tampoco es el Naranco.
Vamos yo lo participaria si me encuentro bien a esas alturas....tambien se que por este foro hay mucha gente que va a decir que no....pero hay que sacar algun tema pa debatir.....jejejej


Saludos

En las puntuaciones de las Medias Maratones de Asturias que puedes ver en este mismo foro y en las experiencias del año pasado (en esta misma página los tópics del año pasado (22/02/09) es una Media que da buenas sensaciones. Yo participé el año 2008 y lo hice para preparar el Maratón de Valencia y me gustó mucho. Esta muy bien organizada. Si pretendes hacer el tiempazo de tu vida no es la mejor porque tiene muchas cuestas: no muy pronunciadas pero continuas durante todo el recorrido. Buen nivel y -debido a las fechas- puede llover, nevar... frio en cualquier caso. Te la recomiendo.

Para mi fue mi primera media,la hice en 1h40m.Fue como preparacion para el maraton de Paris,y la verdad es que tiene cuestas pero no se me hizo muy dura,yo te animo a que la hagas,te vendra bien como preparacion y como dice trankos yo la haria,prefiero hacerla como tirada larga y asi correr con mas gente.

A mi gustome muncho,ademas tres selmanas ye bastante descanso...esti añu unos cuantos corrimos la media de la Reconquista la selmana anantes del Maranalon y nun nos fue mal.Hasta daquien fizo kms de mas nel marathon!

Yo tambien cuento acudir al maraton de Barcelona; si te fijas en el plan de entrenamiento que sale en su pagina web (y tambien lo menciona en muchos otros planes diferentes) se recomienda hacer una media maraton tres semanas antes del maraton; asi que esta nos queda que ni hecha a posta; pol libro vaya...
Es muy util como test previo al maraton, se pue sacar de ella cantidad de informacion; asi que sin dudarlo paya que hay que ir. Yo el año pasado la hice por primera vez y me parecio mu buena; esta muy bien organizada y el recorrido es duro pero muy entretenido (creo que esta media y los 8km de Castrillon seran las unicas carreras que hare antes del maraton; el resto kilometros de asfalto de entrenamiento)

Gracias por vuestras respuestas, veo que el sentir general es el de hacerla, pues eso haremos, por lo que comentais el perfil debe ser similar al de la Media de la Comarca de la Sidra que también es durilla.
Poe cierto, alguno tuvo la santa paciencia de visitar mi blog, ¿qué os pareció?, bueno espero sinceridad pero contenida, porque lo estoy empezando. Para los que no tengais la dirección, os la recuerdo,
Un abrazo

A ver si la gente se va animando.
1.- Angelcr72

La mayoría de los planes que yo he visto suelen incluir una media tres semanas antes del maratón. Mi intención en principio es participar también en esta carrera, y en caso de que tal, pues con ir al mismo ritmo que en un entrenamiento, solucionado.
Saludos.

Esta sera la primera 1/2 de este 2010.
1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
Te puse en la lista Pulasky3,por lo que ponias vas hacerla y es buena para ese maraton que os vais ameter en las piernas,pero en Siero tranquilos que ye rompepiernas..

Para mi ésta es una clásica a la que no se puede faltar.

1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga

No se como estarán las piernas después de correr el día antes la de San Valentín, pero vamos a intentarlo con la que para mi es la media más bonita de Asturias.
Te sigo Michi...
1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado

AFILADO escribió:No se como estarán las piernas después de correr el día antes la de San Valentín,

¿La carrera de San Valentin es el dia antes? No la he visto en ningun calendario. Informacion, por favor. No se yo si las dos seran demasiado y a la media de Siero ire fijo, pero por si acaso me interesaba saber algo mas. Me apunto a la lista de esta.
1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21

Pues como dice AFILADO, habra que intentar hacer las 2 carreras,por que las dos son muy chulas.Eso si,una despacito y la otra tambien,para mi con mejorar los tiempos del año pasado cumplo,y no tendria que resultarme muy duro por que en las dos tengo tiempos flojos.
1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21
7-Miguel-in

Otro más, ahí estaremos preparando Barcelona

1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21
7-Miguel-in
8-Ernesto

Saludos

1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21
7-Miguel-in
8-Ernesto
9-Caro
10-Ramonserrallo

1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21
7-Miguel-in
8-Ernesto
9-Caro
10-Ramonserrallo
11-MiGuEl

1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21
7-Miguel-in
8-Ernesto
9-Caro
10-Ramonserrallo
11-MiGuEl
12-ccmd

1-Angelcr72
2-Pulasky3
3-Paco enlaze
4-Michigalga
5-Afilado
6-Pulasky21
7-Miguel-in
8-Ernesto
9-Caro
10-Ramonserrallo
11-MiGuEl
12-ccmd
13-Marce74

Por cierto, ¿sabemos algo del modo de inscripcioN y demas?

CARO (José Luis) escribió:Por cierto, ¿sabemos algo del modo de inscripcioN y demas?

http://jumla.comxa.com/web_documents/mmsiero2010.pdf

Gracias Marta,eres una crack.Por lo que veo parece que cambian la zona de salida y meta respecto al año pasado,eso si,es de agradecer que sea homologada por que el polar el año pasado me midio 21,5 km.

Muchs gracias Marta, si os dais cuenta han cambiado la zona de salida y LLegada y el recorrido dentro de Siero. Ha a a inscribirse a partir del 25

Este año parece que está muy frio todo, otros años por estas fechas esta media tenia más ambiente.