I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
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I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Información sobre la I Ruta de la Avellana de Piloña, carrera que discurre por las carreteras locales PI-6 y PI-7 entre las localidades de Infiesto-San Roman-Argandenes-Biedes-Infiesto que consta de 10 Km. La organiza el Club Piloña.Deporte de Infiesto, Asturias. Se celebrara el próximo 22 de junio.
REGLAMENTO DE LA I RUTA DE LA AVELLANA:
1.- El Club PILOÑA.DEPORTE, en colaboración con la F.A.P.A. y el PATRONATO MUNICIPAL DE DEPORTES DE PILOÑA, organiza la I RUTA DE LA AVELLANA DE PILOÑA, carrera que discurre por las carreteras locales PI-6 y PI-7 entre las localidades de INFIESTO-SAN ROMAN-ARGANDENES-BIEDES-INFIESTO que consta de 10 Km. y a la que tendrá acceso cualquier persona mayor de 18 años (los extranjeros sólo podrán participar si tienen licencia por la FAPA). La salida y la llegada estarán ubicadas en la calle del Sol de Infiesto.
2.- Su celebración tendrá lugar el día 22 de Junio de 2008. La hora de la salida será las 12.00 h. de la mañana y el tiempo máximo del control de llegada será de 1 hora y 15 min. Previamente a la celebración de los 10 km. se celebrarán cuatro pruebas para categorías menores: la primera, (11.00 h.) para chupetines constará de 200 m., la segunda (11.10 h.) para prebenjamines-benjamines constará de 500 m., la tercera (11.20 h.) para alevines-infantiles constará de 1.000 m. y la cuarta (11.30 h.) para cadetes-juveniles constará de 3.000 m.
3.- La prueba será básicamente una prueba individual. El recorrido estará debidamente señalizado y existirán puestos de avituallamiento en el km 5 aprox. Los corredores dispondrán de un servicio de duchas ubicado en el polideportivo de Infiesto.
4.-Las inscripciones para los 10 km. podrán realizarse hasta el día 20-06-08 a las 22.00 horas. Para realizarlas se deberá pagar una cuota de 10 € por atleta. Las inscripciones deberán realizarse a través de la pagina web de ChampionchipNorte , empresa encargada tanto de las inscripciones como del control de electrónico de tiempos de la carrera. Dicho control se efectuará a través de chips electrónicos individuales. Todo chip extraviado, no devuelto o devuelto defectuoso conllevará un coste de 10 €, que será repercutido al atleta correspondiente. En dichas inscripciones deberán figurar al menos, el nombre y apellidos del atleta, el NIF, el sexo, el número de licencia de su federación, si la tuviera, y la fecha de nacimiento, así como un teléfono de contacto y equipo, si lo tuviera. Las inscripciones para categorías menores serán gratuitas y podrán realizarse, indicando los mismos datos, en el correo electrónico rutavellana@yahoo.es o bien en la secretaria de la carrera, hasta media hora antes de cada prueba.
5.-Todo corredor deberá ir identificado con el dorsal correspondiente. Los dorsales, podrán retirarse hasta treinta minutos antes de la celebración de la prueba en la secretaría de la carrera. Los dorsales deben colocarse obligatoriamente en el pecho, no se pueden manipular o doblar, y deben ir sujetos con 4 imperdibles. Toda persona que corra sin estar inscrito o sin dorsal, lo hace bajo su responsabilidad y sin tener derecho a ninguna de las prerrogativas de los corredores oficialmente inscritos e identificados.
6.-Las clasificaciones oficiales de la carrera son competencia de los jueces de la FAPA, ajustándose las reclamaciones a la pertinente reglamentación.
7.-La prueba estará cubierta por un servicio médico y una ambulancia que se ubicarán en las proximidades de la meta.
8.-Cualquier corredor con problemas físicos deberá hacerlo constar a la organización a la recogida del dorsal.
9.-Existe un seguro de responsabilidad civil contratado por la organización de la carrera con la compañía LA ESTRELLA(num. póliza. RF-5-330.000.654). De la misma forma existirá un seguro de accidentes que cubrirá a aquellos atletas participantes en los 10km. que carezcan de licencia federativa.
10.-Las categorías existentes en la prueba serán:
Para los 10 km:
JUNIOR: nacidos en los años 1989 y 1990.
PROMESA-SENIOR: nacidos en los años 1988 y anteriores hasta cumplir 35 años.
VETERANOS A: desde el día que cumplan 35 años hasta los 39.
VETERANOS B: desde el día que cumplan los 40 años hasta los 44.
VETERANOS C: desde el día que cumplan los 45 años en adelante.
VETERENAS: desde el día que cumplan 35 años.
Para las carreras previas de menores:
CHUPETINES: nacidos de 2003 a 2007.
PREBENJAMINES: nacidos en 2001 y 2002.
BENJAMINES: nacidos en 1999 y 2000.
ALEVINES: nacidos en 1997 y 1998.
INFANTILES: nacidos en 1995 y 1996.
CADETES: nacidos en 1993 y 1994.
JUVENIL: nacidos en 1991 y 1992.
11.- Los premios en metálico existentes para los 10 km. se destinarán a los 3 primeros atletas que lleguen a la línea de meta, tanto en categoría masculina como en femenina, cualquiera que sea su fecha de nacimiento, y serán los siguientes:
• 1º clasificado: 250,00- €
• 2º clasificado: 150,00- €
• 3º clasificado: 75,00- €
Adicionalmente se establecerá una meta volante, denominada meta volante “Juan Puerta”, en el pueblo de Argandenes, que estará ubicada en el punto más alto del recorrido (km. 5,5 aprox.) y que estará dotada con un premio de 100,00- € para el primer atleta masculino y femenino que pasen por dicho punto.
12.- Existirán trofeos para los tres primeros clasificados en cada categoría y camiseta conmemorativa para todos los participantes.
13.-Las reclamaciones deberán dirigirse por escrito al Juez Arbitro de la prueba y no más tarde de 30 minutos después de comunicarse oficialmente los resultados y se exigirá fianza de 20 €. El Juez Arbitro de la prueba podrá descalificar o prohibir la participación de aquellos atletas que no cumplan el reglamento de extranjeros o falsifiquen los datos de su participación.
14.- La participación en la competición supone la aceptación del presente Reglamento. Para todo lo no contemplado en este reglamento, se aplicará la normativa de la I.A.A.F., Real Federación Española de Atletismo y Federación de Atletismo del Principado de Asturias.
PERFIL Y MAPA DE LA CARRERA
Domingo de running!
El que quiera el próximo domingo puede marcarse un dia de lo más atlético. Por la mañana la I edición de la ruta de la Avellana en Piloña (información de la carrera aquí) y por la tarde a partir de las 16:00 el cross del Corpus en Valdepares (más información aquí).
Aun no es fijo pero es bastante probable que me anime a correr el cross de Valdepares (lo de hacer doblete ya lo veo algo más complicado).
A ver si algún forero más se anima.
Un saludo!
Aun no es fijo pero es bastante probable que me anime a correr el cross de Valdepares (lo de hacer doblete ya lo veo algo más complicado).
A ver si algún forero más se anima.
Un saludo!
Que va, que va
hola Dredg:
No me lies, no me lies, por una segundo me dije "por que no....", pero va a ser que no. Ese domingo me despido para iniciar mi descanso bien merecido y no me importaria hacer doblete pero esa carrera asfalto-tierra, no me mola nada, yo soy running de asfalto. Quizas vaya a la ruta de la avellana, ya lo decidire este domingo despues de Luanco.
O si va alguien del foro, quizas me anime, pero la verdad es que ya estoy pensando en dormir un domingo con la señora, que ella si que tiene paciencia, jejeje.
Bueno, si nos animamos unos cuantos nos vamos a coger avellanas a infiesto,son solo 13km, jejejeje
Saludos campeones
No me lies, no me lies, por una segundo me dije "por que no....", pero va a ser que no. Ese domingo me despido para iniciar mi descanso bien merecido y no me importaria hacer doblete pero esa carrera asfalto-tierra, no me mola nada, yo soy running de asfalto. Quizas vaya a la ruta de la avellana, ya lo decidire este domingo despues de Luanco.
O si va alguien del foro, quizas me anime, pero la verdad es que ya estoy pensando en dormir un domingo con la señora, que ella si que tiene paciencia, jejeje.
Bueno, si nos animamos unos cuantos nos vamos a coger avellanas a infiesto,son solo 13km, jejejeje
Saludos campeones
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Excuse....
Perdon 10km y no 13 como puse.
Animaros
Animaros
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Bueno Trancos yo ya toy apuntao! Si al final te animas nos vemos alli.Pa mi tamien ye el final de la temporá.Namas acabar me ducho y salgo echando osties pa tineo que tengo OTRA COMIDA FAMILIAR! menos mal que faigo deporte que si no...Oye dredg que te vaya bien en valde pares,la verda ye que esta quedate un pocu mas cerca.Un saludo pa toos y toes (aunque sigo sin ver una moza per aqui)
Ruta avellana
Hola Helsinki:
Me apuntare mañana por la tarde, que acabo de llegar de currar y toy un poquito cansado. Ire en condiciones un poco justas, todavia en lo que llevamos de semana no puse ni los playeros, este curro.....
Que pasa Dredg, haber si coincidimos en alguna carrera y me cuentas en persona tu experiencia maratoniana. Como no te animas a venir, ya e leido que vas a Valdepares, pero bueno, ya ves que al final nos juntaremos 3 o 4.
Incluso Rodrigo, que me han dicho un pajarito que va a estar, aunque da igual espero verle para saludarle y darle las inmensas gracias en persona, pero por favor presentate, yo nunca te he visto y no se como es tu cara.
Saludos foreros.
Me apuntare mañana por la tarde, que acabo de llegar de currar y toy un poquito cansado. Ire en condiciones un poco justas, todavia en lo que llevamos de semana no puse ni los playeros, este curro.....
Que pasa Dredg, haber si coincidimos en alguna carrera y me cuentas en persona tu experiencia maratoniana. Como no te animas a venir, ya e leido que vas a Valdepares, pero bueno, ya ves que al final nos juntaremos 3 o 4.
Incluso Rodrigo, que me han dicho un pajarito que va a estar, aunque da igual espero verle para saludarle y darle las inmensas gracias en persona, pero por favor presentate, yo nunca te he visto y no se como es tu cara.
Saludos foreros.
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Agradezco la invitación pero como mucho iré a Valdepares (y a ver en que condiciones ).
Espero que os junteis unos cuantos foreros y os hagais una foto de grupo para colgarla por aquí ¿ok?
Por cierto, ¿soy el único forero que no se toma vacaciones atléticas?
Veo que la mayoría dais por finalizada la temporada y os vais a tomar un descansillo de entrenos. La verdad es que en verano no hay muchas carreras (ni la mitad de las que nos gustaría que hubiese) y eso hace que algunos se tomen un descanso.
Yo seguiré dandole casi a diario que si me paso más de 2 dias sin sudar me pongo enfermo. Además con la llegada del buen tiempo apetece aun más vestirse de corto y sudar la gota gorda
Un saludillo!
Espero que os junteis unos cuantos foreros y os hagais una foto de grupo para colgarla por aquí ¿ok?
Por cierto, ¿soy el único forero que no se toma vacaciones atléticas?
Veo que la mayoría dais por finalizada la temporada y os vais a tomar un descansillo de entrenos. La verdad es que en verano no hay muchas carreras (ni la mitad de las que nos gustaría que hubiese) y eso hace que algunos se tomen un descanso.
Yo seguiré dandole casi a diario que si me paso más de 2 dias sin sudar me pongo enfermo. Además con la llegada del buen tiempo apetece aun más vestirse de corto y sudar la gota gorda
Un saludillo!
Ganador?
Hola foreros:
Segun en la pagina de championchip, estan inscrito correctamente 65 personas, espero que falten los club y que se una mas gente, sino va a quedar un poco desangelada.
Esta inscrito Gonzalo Alvarez Toledo, asi que yo creo que no voy a ganar esta prueba, jejejeje.
Yo ya estoy inscrito, para la prueba. Como ultimamente, ire a pasar el rato porque no pude entrenar nada mas que un dia, y encima con estos calores tengo la garganta un poco tocada por el aire acondicionado. Espero encontrarme con alguien para ir charlando un poquito mientras subimos, es mas invito a quien venga que llevemos una mochilina y tortilla al canto y mientras la peña corriendo, ejejjejeje, Bueno sabeis que es broma porque en cuanto pongo los playeros, haya entrenado o no me lo suelo tomar en serio.
Si alguien me busca ire con mi camiseta del Team Founcellas (de color azul clarito y una banda ancha blanca de arriba a abajo, en ambos costados), con cuatro pelos y mal peinados, y enseñando "unes canielles" que mejor me dedicaba a otra cosa y no al running.jejejejeje.
Bueno no me enrrollo y hasta la proxima. Os espero el domingo en la carrera y sino en el foro por la noche despues de jugar España que hare mi critica de la carrera.
Saludos
Segun en la pagina de championchip, estan inscrito correctamente 65 personas, espero que falten los club y que se una mas gente, sino va a quedar un poco desangelada.
Esta inscrito Gonzalo Alvarez Toledo, asi que yo creo que no voy a ganar esta prueba, jejejeje.
Yo ya estoy inscrito, para la prueba. Como ultimamente, ire a pasar el rato porque no pude entrenar nada mas que un dia, y encima con estos calores tengo la garganta un poco tocada por el aire acondicionado. Espero encontrarme con alguien para ir charlando un poquito mientras subimos, es mas invito a quien venga que llevemos una mochilina y tortilla al canto y mientras la peña corriendo, ejejjejeje, Bueno sabeis que es broma porque en cuanto pongo los playeros, haya entrenado o no me lo suelo tomar en serio.
Si alguien me busca ire con mi camiseta del Team Founcellas (de color azul clarito y una banda ancha blanca de arriba a abajo, en ambos costados), con cuatro pelos y mal peinados, y enseñando "unes canielles" que mejor me dedicaba a otra cosa y no al running.jejejejeje.
Bueno no me enrrollo y hasta la proxima. Os espero el domingo en la carrera y sino en el foro por la noche despues de jugar España que hare mi critica de la carrera.
Saludos
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Hola jefe! Quien sabe, igual tienes un buen dia y le das guerra a Gonzalo Alvarez
Mucha suerte y ya nos contarás que tal!
El domingo habrá bastantes crónicas de carreras por lo que veo (yo haré la mia de la de Valdepares).
Un saludo!
Mucha suerte y ya nos contarás que tal!
El domingo habrá bastantes crónicas de carreras por lo que veo (yo haré la mia de la de Valdepares).
Un saludo!
avellanas por aqui...avellanas por alla
Hola Dredg:
Ten tu tambien mucha suerte en Valdepares y como digo siempre ven enterito que nos tenemos que ver mas veces. Estare esperando tu cronica, que a lo mejor el año que viene intercambiamos las carreras para probar lugares nuevos.
Animo campeon y deja el pabellon bien alto.
Saludetes.
Ten tu tambien mucha suerte en Valdepares y como digo siempre ven enterito que nos tenemos que ver mas veces. Estare esperando tu cronica, que a lo mejor el año que viene intercambiamos las carreras para probar lugares nuevos.
Animo campeon y deja el pabellon bien alto.
Saludetes.
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Gracias jefe! Se hará lo que se pueda, que la verdad, no creo que sea gran cosa (yo es que soy más diesel que gasolina ).
Bueno, ya me cogeré a algún grupillo guapo y a ver que tal se da.
Un saludo!
Bueno, ya me cogeré a algún grupillo guapo y a ver que tal se da.
Un saludo!
Cronica de un sufridor
Hola chicos:
No pegaba el sol y eso era buena noticia, pero estaba un poquito nublado pero la verdad es que aguanto con un clima un poco bochornoso pero bien para la carrera.
Segun estaba recogiendo el chip en la carpa, me giro y me dicen "Hola Trankos", cual fue mi sorpresa el mismisimo Rodrigo en persona y ya camara en mano. Charlamos un ratillo y si señor a parte de un profesional y una gran persona.
Me pongo a calentar media hora antes de la prueba, porque estaban corriendo los chiquillos, que cuidadin con ellos que vienen pegando fuerte.... otro "Hola Trankos.... Soy Helsinki", toma otro para mi archivo mental. Como presta encontrarse con gente conocida, que te saluden y charlar con ellos, parece que cambia un poco la situacion de soledad en la que te encuentras en alguna pruebas.
Bueno al lio, a las 12:00 se dio la salida, segun los periodicos de la zona comentaban 300 personas, bueno, no me creo naaa... si eramos unos 125 ya van bien y a parte en el control de resultados creo que acabaron 71, pero bueno asi es la prensa.
Disparo al aire, y sales por la C/Sol en direccion al comienzo del del pueblo para atravesar Infiesto por su avenida principal que fue muy comoda ya que fue su primer kilometro y casi cuesta abajo. Ya llegados al 2 y tras ir por el sendero y a la vera del rio Piloña (preciosa vista), nos vamos apartando y encaminamos la primera subidita, acompañado de un segunda y sus bajadas, hasta aqui bastante bien por fuerza y la verdad muy llevaderas, pero en el Km4,6 de carrera y tras haber dejado un pequeño rompepiernas, llegamos a San Roman y aqui comienza lo chunguillo de la prueba ya que te enfrentas a una subida no muy larga (1km) pero que te impedia dar una zancada comoda, por lo que te rompe el ritmo de carrera y se suma que antes de acabar la subida en el 5km aprox. te dan el avituallamiento, yo en ese momento tuve que parar porque no se si es que me ahogue por la subida o por el agua, pero se me pusieron las pulsaciones a 180, decidi caminar un ratillo ya que solo quedaban 500m para coronar Argandenes. Despues hasta el 8km, bajadas comodas para recuperar aliento y volver al ritmo de carrera, pero ojo de vez en cuando una subidita corta ....que te decia no te envales que yo te freno... Aun asi, llegamos a Biedes y de hay al 9 fuerte bajada que te hace llegar a Les Tercies, ya veias a la gente pagar el esfuerzo de la subida o de la bajada... e incluso se permiti el lujo de maquillar el resultado ya que pude adelantar a alguien en esas bajadas.
En el ultimo kilometro, ya enlazas con la comarcal que te lleva a Infiesto y recta de llegada de unos 250m con una pendiente favorable para el esprint, quien tuviera fuerzas para ello.
Personalmente, me quede en el puesto 28 de la general y 10 en mi categoria, parando el crono 43'10''. Todo mejorable, pero....
Segun se llega, entrega de Powerade y bolsa de corredor muy completa (Pastelito, snak, dos piezas de fruta, agua y camiseta conmemorativa)
Esta carrera en proximas ediciones es muy recomendable, ya que a pesar de ser su primera edicion, los conos kilometricos muy bien señalizados, el chip es la gloria, buena bolsa de corredor, y algo de ambiente tanto en los pueblos como en Infiesto, duchas, y una maravilla esos contornos, vamos de lo mejorcito que e visto ultimamente.
E incluso al dar premios en metalico te encuentras con una gente de otra galaxia, el Borja(ganador) Gonzalo Toledo (tercero), alguno del ochobre, todos los del Piloña y mucha gente que lo hace muy bien.
Saludos
No pegaba el sol y eso era buena noticia, pero estaba un poquito nublado pero la verdad es que aguanto con un clima un poco bochornoso pero bien para la carrera.
Segun estaba recogiendo el chip en la carpa, me giro y me dicen "Hola Trankos", cual fue mi sorpresa el mismisimo Rodrigo en persona y ya camara en mano. Charlamos un ratillo y si señor a parte de un profesional y una gran persona.
Me pongo a calentar media hora antes de la prueba, porque estaban corriendo los chiquillos, que cuidadin con ellos que vienen pegando fuerte.... otro "Hola Trankos.... Soy Helsinki", toma otro para mi archivo mental. Como presta encontrarse con gente conocida, que te saluden y charlar con ellos, parece que cambia un poco la situacion de soledad en la que te encuentras en alguna pruebas.
Bueno al lio, a las 12:00 se dio la salida, segun los periodicos de la zona comentaban 300 personas, bueno, no me creo naaa... si eramos unos 125 ya van bien y a parte en el control de resultados creo que acabaron 71, pero bueno asi es la prensa.
Disparo al aire, y sales por la C/Sol en direccion al comienzo del del pueblo para atravesar Infiesto por su avenida principal que fue muy comoda ya que fue su primer kilometro y casi cuesta abajo. Ya llegados al 2 y tras ir por el sendero y a la vera del rio Piloña (preciosa vista), nos vamos apartando y encaminamos la primera subidita, acompañado de un segunda y sus bajadas, hasta aqui bastante bien por fuerza y la verdad muy llevaderas, pero en el Km4,6 de carrera y tras haber dejado un pequeño rompepiernas, llegamos a San Roman y aqui comienza lo chunguillo de la prueba ya que te enfrentas a una subida no muy larga (1km) pero que te impedia dar una zancada comoda, por lo que te rompe el ritmo de carrera y se suma que antes de acabar la subida en el 5km aprox. te dan el avituallamiento, yo en ese momento tuve que parar porque no se si es que me ahogue por la subida o por el agua, pero se me pusieron las pulsaciones a 180, decidi caminar un ratillo ya que solo quedaban 500m para coronar Argandenes. Despues hasta el 8km, bajadas comodas para recuperar aliento y volver al ritmo de carrera, pero ojo de vez en cuando una subidita corta ....que te decia no te envales que yo te freno... Aun asi, llegamos a Biedes y de hay al 9 fuerte bajada que te hace llegar a Les Tercies, ya veias a la gente pagar el esfuerzo de la subida o de la bajada... e incluso se permiti el lujo de maquillar el resultado ya que pude adelantar a alguien en esas bajadas.
En el ultimo kilometro, ya enlazas con la comarcal que te lleva a Infiesto y recta de llegada de unos 250m con una pendiente favorable para el esprint, quien tuviera fuerzas para ello.
Personalmente, me quede en el puesto 28 de la general y 10 en mi categoria, parando el crono 43'10''. Todo mejorable, pero....
Segun se llega, entrega de Powerade y bolsa de corredor muy completa (Pastelito, snak, dos piezas de fruta, agua y camiseta conmemorativa)
Esta carrera en proximas ediciones es muy recomendable, ya que a pesar de ser su primera edicion, los conos kilometricos muy bien señalizados, el chip es la gloria, buena bolsa de corredor, y algo de ambiente tanto en los pueblos como en Infiesto, duchas, y una maravilla esos contornos, vamos de lo mejorcito que e visto ultimamente.
E incluso al dar premios en metalico te encuentras con una gente de otra galaxia, el Borja(ganador) Gonzalo Toledo (tercero), alguno del ochobre, todos los del Piloña y mucha gente que lo hace muy bien.
Saludos
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Hola chavales! POco que añadir a la cronica de trankos.Lo meyor del dia conocelu a el y a rodri,por que despues, a sufrir como un perru! La llista de dorsales llegaba al nunberu 71 namas, primeru corrieron los guajetes pequenos y llueu los cadetes(6 o 7).Arranco la carrera y yo sali fuerte por que 10 km paecianme poca cosa engancheme a un grupin y fui con ellos,llegaron les cuestes y aguante un rato pero aquello cada vegada poniase mas parriba torcimos a la derecha pa salir de la carreteruca por una calella con mas inclinacion entovia,y yo que pense que taba llegando arriba! nun pare de correr pero les zancaes debian ser de 2 cm ,llegue al 1º avituallamientu(por que habia 2,pero nun lo sabiamos,yo polo menos)y aunque nun me bastaba con el aire que taba metiendo en los mis probes pulmones pare unos segundos pa beber un chupìto siquiera.La xente animaba eso si pero a mi paeciame que debia tar ya en un 40% de desnivel Cuando llegue arriba abrioseme el mundo y empece a patear a lo que daba.A mi que me den medias maratones que voy al mi ritmu de domingueru...P.D.El añu que vien vuelvo!
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Helsinki escribió:A mi que me den medias maratones que voy al mi ritmu de domingueru...P.D.El añu que vien vuelvo!
Jajaja...sin duda jefe! Las medias si que da tiempo a disfrutarlas, no estas que sale todo dios como tiros!
Un saludo gente!
Clasificacion
Hola chicos:
La clasificacion de la prueba es en esta direccion:
Clasificación I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Saludos
La clasificacion de la prueba es en esta direccion:
Clasificación I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Saludos
Miguel-Trankos- Cantidad de envíos : 2156
Edad : 50
Localización : Gijon
Fecha de inscripción : 23/05/2008
Re: I Ruta de la Avellana de Piloña (22 de Junio de 2008)
Muchas gracias Trankos! Me congratula enormemente que me faciliteis así las cosas y seais participes aportando datos
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