Hepatitis C y correr maratones o simplemente correr

1º post
HOLA A TODOS:
Como todos sabeis,el higado es un organo vital, y en los corredores tiene una importancia destacada.Es el encargado de filtrar la sangre y de aportarnos a la misma un monton de sustancias,como la glucosa,al torrente sanguineo.No me voy a extender en sus funciones para no hacer esto interminable.
EL HIGADO ES EL UNICO ORGANO DEL CUERPO QUE SE REGENERA EL SOLO DESPUES DE UNA DESTRUCCION.
Quiero contaros algo sobre esta enfermedad y de lo que a mi me paso cuando me descubrieron que tenia HEPATITIS C.
Muchos no sabreis de que va esta enfermedad,pero intentare hacer un pequeño resumen y que consecuencias tiene.
La H.C. es una enfermedad que te destruye el higado y solamente el higado.Esta destruccion es causada por un virus(virus de la hepatitis c) que va destruyendo la cedulas del higado.Hay varios genotipos y el mas jodido de todos es la variante llamada 1B.Este virus se encuentra en la sangre y se puede contraer por un contagio DIRECTO CON SANGRE DE OTRO AFECTADO.Las causas puden ser varias(transfusiones de sangre,compartir utensilios que puedan llevar sangre de un infectado(cuchillas,cepillos de dientes,etc),el sexo es raro el contagio pero en casos expeciales puede ocurrir.)Hay mas,pero no me quiero extender.
El virus tarda unos 20 años en ponerse a funcionar y empezar a fastidiarte,por eso la mayoria de los casos se dan en gente que superan los 30 años,pues las condiciones hospitalarias de antes ,no eran como ahora.
La evolucion de la enfermedad es muy facil de entender.TE VA JODIENDO EL HIGADO HASTA DERIVAR EN UNA CIRROSIS Y DE HAY PARA ADELANTE SOLO HAY DOS OPCIONES,EL TRASPLANTE O LA TUMBA.EL TRASPLANTE TENIENDO HEPATITIS C ES INVIABLE,PORQUE NO PONEN UN ORGANO SANO A ALGUIEN QUE LO VA A VOLVER A ESTROPEAR,CON LO CUAL LAS OPCIONES QUEDAN REDUCIDAS A UNA.
Pero bueno,no todo son malas noticias.Hoy en dia hay un tratamiento para poder curarse y matar este bicho que nos jode la vida.LA MALA NOTICIA ES QUE HOY EN DIA ESTE TRATAMIENTO SOLO CURA AL 50% O EL 60% DE LOS TRATADOS.
El tratamiento es durisimo.Se trata de estar un año o 6 meses dependiendo de como respondas,metiendo en el cuerpo 2 medicamentos. INTERFERON Y RIBAVIRINA.El interferon te lo inyectas en el cuerpo con un jeringuillazo y la ribavirina es en pastillas.ES UNA PEQUEÑA QUIMIOTERAPIA PERO CON MEDICAMENTOS.
LOS EFECTOS SECUNDARIOS DURANTE EL TRATAMIENTO SON LO PEOR.(cansancio,perdida muscular,no poder dormir,anemia,fiebre alta,bajada de defensas y un monton mas que no pongo porque sino no acabo).
Mucha gente no pude con los efectos secundarios y tienen que retirarles el tratamiento,con lo que no se pueden curar.ES MUY DURO.
Todo esto sin contar lo que afecta sicologicamente esta enfermedad desde el momento que te la detectan.YO CREO QUE ES LO MAS DURO DE TODO,PUES ESTAS TODO EL DIA DANDOLE VUELTAS A LA CABEZA,CON DEPRESION Y PENSANDO SIEMPRE EN QUE TERMINARA TODO ESTO.
Por eso,cualquier persona que se haya curado de esta enfermedad,es un superviviente, y como tal tiene la OBLIGACION MORAL de ayudar a otras personas que puedan estar pasando por esta situacion o que le hayan detectado esta enfermedad.
POR ESO ESCRIBO EN ESTE FORO COMO CORREDOR QUE SOY Y COMO PERSONA QUE ME HE CURADO DE LA HEPATITIS C.PARA PODER AYUDAR A QUIEN LO NECESITE.
SI ALGUIEN ESTA O ESTARA EN ESTA SITUACION,PUEDE MANDARME UN MENSAJE PRIVADO PARA PODER HABLAR Y ACONSEJARLE.
SI NO,SIEMPRE ME PODEIS VER EN LAS CARRERAS CON UNA CAMISETA AZUL QUE TRAE ESCRITO LO SIGUIENTE:
"HEPATITIS C ,FUIMOS,LUCHAMOS,VENCIMOS" www.numerotrece.com
En el siguiente post os hablare de como me lo detectaron a mi y como me afecto como corredor de maratones.

2ºPOST
HOLA A TODOS OTRA VEZ:
Aqui va mi historia:
En el año 2005 me case en junio,estaba preparando la maraton de san sebastian.En una analitica que me hice para saber como estaba de todo para el maraton me detectaron que tenia anticuerpos de la hepatitis c.(la analitica fue extensa porque la hice atraves de una amiga mia que es enfermera y ella puso que se hicieran pruevas de todo,por eso salio el tema,que si no no me hubiese enterado y a dia de hoy seguiria sin saberlo).
La noticia fue lo peor y sobre todo porque la unica informacion que tienes de esto es lo que oias en la tele,con lo cual yo pensaba que me moria.
La depresion fue mayuscula y lo que llore no os lo podeis imaginar.
Segui preparando el maraton y haciendo pruevas para saber si tenia el virus o solo los anticuerpos.
TENIENDO HEPATITIS C PUEDES HACER DEPORTE SIN NINGUN PROBLEMA Y ES ABSOLUTAMENTE RECOMENDABLE HACERLO.NO HAY NINGUN IMPEDIMENTO PARA HACERLO,INCLUSO LOS DEPORTISTA DE ELITE.MARATON,1/2 MARATON,10KM O LO QUE QUIERAS.SIEMPRE DENTRO DE TUS LIMITES,CLARO ESTA.
OTRA COSA ES CUANDO ESTAS EN TRATAMIENTO.HAY ES MUY DIFICIL QUE HAGAS DEPORTE,PUES LOS EFECTOS SECUNDARIOS DEL MISMO TE IMPIDEN HACERLO,AUNQUE TU QUIERAS.
Al final tenia el virus y el higado fastidiado en grado 2 (lo maximo es 5).
Imaginaros la situacion,4 meses despues de casarme decirme que tengo hepatitis c y no saber que va a ser de mi vida.
Ese año el maraton lo acabe en 3horas 32 minutos.
En el 2006 tenia que empezar el tratamiento,pero decidimos atrasarlo para despues de tener un hijo,ya que durante el tratamiento no puedes tenerlo porque el feto puede tener deformaciones.
Asi que volvi a preparar san sebastian y volvi a correrlo.Esta vez el tiempo fue peor.3 horas 45 minutos.
No habia entrenado lo suficiente y llevaba sobrepeso.
Mi mujer ya estaba de 5 meses asi que decidi empezar el tratamiento en 2007.En marzo nacio un niño precioso.
De enero a noviembre de 2007 pase un calvario que no podeis imaginaros,pero merecio la pena y me cure.
Por eso llevo mi camiseta hepatica,para que alguien que tenga que pasar por lo que yo pase,me pregunte y pueda informarle.
En 2008 me lo pase recuperandome y empeze a entrenar para llegar al estado de forma que tenia en 2005.
En 2009 segui entrenando y decidi correr el maraton de san sebastian.hice 3horas 28 minutos.Este año tambien tubimos una niña.
Lo que llore al llegar a meta y despues no os lo podeis imaginar.Era tanta la emocion y me acorde de todo lo que habia pasado que me saltaban las lagrimas sin querer.
Sigo curado y deseando correr hasta que el cuerpo aguante.El higado esta perfecto y los reconocimientos que hago me dan que estoy bien.
ESTA ES MI HISTORIA Y A QUIEN PUEDA AYUDAR YA SABE LO QUE TIENE QUE HACER.ESCRIBIRME O HABLAR CONMIGO.ESTARE ENCANTADO DE HACERLO.

Muy bien contado y muy buena tu iniciativa. Siempre será una ayuda para quien necesite información sobre el tema.Esta fue la primera vez que me fijé en tu camiseta y posteriormente lo comenté contigo en la media de Llanera de este año.

Gracias Rodrigo.
Esta fue la primera camiseta hepatica que use,pero como estaba escrita a mano decidi hacerla un poco mas elegante y con un mensaje que hiciese que al leerlo te preguntases ¿que es eso? y casi,casi te obligase a preguntar ¿oye,que te ha pasado?.
La foto muy buena.
Espero poder entrar en el centro asturiano,para ver tu exposicion.

Hola Valentín,

Muy bueno este post. Seguro que habrá gente que le pueda ayudar. Gracias por compartirlo con todos.
Yo también soy de Lugones, a ver si coincidimos algún día, me gustaría saludarte. No sé si pararás algo por el gimnasio, si vas seguro que conoces algún galga, que andan muchos por allí. Solemos quedar para entrenar juntos los domingos por la mañana. Anímate algún día si puedes, hay muy buen ambiente.

Me pareció muy interesante tanto este post como todo lo que contaste sobre la preparación de la maratón. Muchas gracias por compartirlo.

Un saludo¡¡

Una historía impresionante y muy bien narrada. Enhorabuena Valentin, eso si que es una victoria en toda regla! Nos vemos en alguna carrera

Felicitarte has recuperado la salud y la senda de la vida.
En asturias hay excelentes hepatologos .
Ya charlaremos
Pata Liebre

Testimonios como este hacen que uno se olvide de muchas cosas y agarrarse más a la vida. Al ver esto otras afecciones del higado son una tontería.

HOla Valentín
Creo que estuve hablando una vez contigo en master sport, estabas con tu hijo. Es posible???

Hola Valentín, no se si habremos coincido en alguna carrera, pero lo que si se es que ó bien en fotos ó quizás en alguna carrera me he fijado en una camiseta como la tuya ó bien en la tuya misma, no lo sé, posblemente porque me traigan malos recuerdos, pues he de decir que mi padre murió de dicha enfermedad (ó ese fue el diagnóstico del exitus, hace ya 14 años, y encima en estas fechas 6 de enero), quizás la edad (aunque era joven: 56 años), quizás otra época, aunque tampoco tan lejana, pero el caso es que no pudieron hacer nada ya por él; por eso al leer este post me he emocionado bastante. Pero bueno me alegro que tu lo hayas superado y que esto siga avanzando, que tengas tanta fuerza para seguir luchando por ti y por los demás. Un beso.


un saludo a todos.

voy pòr orden.
Michi,conozco a antonio,el que vive donde rv motos y a vosotros os veo corriendo alguna vez.Ya me dijo antonio de ir con vosotros,pero teneis mas nivel que yo y tampoco quiero ser un lastre.te lo agradezco mucho y la proxima vez que nos veamos a ver si hablamos.

tortuguita,si era yo el de master esport.estaba con mi hijo lucas.ya coincidimos en mas carreras.nos veremos.

elsa.siento mucho lo de tu padre y no es mi intencion apenarte por recordate esos momentos tan duros.Al leer tu post,me doy mas cuenta aun,que soy un superviviente y que debo de estar agradecido de haber superado esta enfermedad.Me gustaria que si me ves en una carrera me saludes y hablamos.un beso para ti y mucho animo.

gracias a todos por vuestros comentarios y recordaros que estoy aqui para echaros una mano al que lo necesite,aunque sea algun colega o familiar vuestro.

valentin escribió:voy pòr orden.
Michi,conozco a antonio,el que vive donde rv motos y a vosotros os veo corriendo alguna vez.Ya me dijo antonio de ir con vosotros,pero teneis mas nivel que yo y tampoco quiero ser un lastre.te lo agradezco mucho y la proxima vez que nos veamos a ver si hablamos.

Lo del nivel olvídalo, los domingos son para juntarse los amigos (que eso somos el galga) y correr juntos. A un ritmo que a todos les vaya bien independientemente de que uno sea mejor o peor. Solemos quedar en la puerta del gymnasio a las 10. Mañana no sé yo si irá alguien con este frío, y el domingo que viene igual tampoco al ser la San Silvestre de la Fresneda y por el lío de las fiestas, que hay compromisos y algunos se van a ver a la familia etc... Pero a partir de ahí únete a nosotros cuando te apetezca, que serás bienvenido. De lastre nada, en serio. Todo lo contrario.
La invitación, por supuesto se extiende a cualquier otro que le quede cerca y se nos quiera juntar. Tolleito, a ver cuando te animas que a ti te queda cerca también

Saludos¡¡¡

Valentín , no tengo el gusto de conocerte pero te mando un fortísimo abrazo.

Valentín, me alegro de que hayas compartido con nosotros tu experiencia vital y también los consejos que me dejas en el blog. Como habrás visto en las nuevas entradas, te tengo muy en cuenta a la hora de decidir algunas cosas del programa del Maratón de Barcelona, aunque sigo pensando que tanto km no me viene bien.
Por cierto déjame que te de ahora yo algún consejo, si te invitan a rodar los domingos, anímate y únete a ellos, siempre está bien correr en grupo, y más si no hay pretensiones de ritmos como te están diciendo, además tú mismo eres tu mejor reloj para que no te hagan petar.
Un saludo y hablamos.

Gracias por compartir tu vida con nosotros y por hacer tuya la lucha contra la enfermedad ayudando a todas aquellas personas que lo necesiten.Sin duda eres un luchador espero conocerte en alguna carrera.