Preséntate...

CARO escribió:Muchos Saludos a Tortuga y a todas las componetes del CAOI corre con nostros
Para poner la imagen en el avatar tienes que hacer lo siguiente
Cunado estes conectada pulsa la pestaña PERFIL de la parte de arriba. Una vez hecho te sale una pantalla tambien con diversaa pestañas.Puedes ir rellenado lo que te parezca. Una de esas pestañas poner AVATAR .Un vez en ella sigueindo de forma intuitava varios pasos pues meter la foto de tu avatar

muchas gracias,
buscaré una foto
por cierto recuerdos a isolina,(pediatra) y a mariajose(urgencias) aunque ellas por tortuga no me conocen.

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Localización : AVILES

La Tortuga escribió:asi que HELSINKI, ya que te mojaste y dijiste que para lo que necesitase, si ,necesito que el dia 27 en castrillon esteis todos en linea de meta, ya os habrá dado tiempo a estirar , sacaros unas fotos y a poneros un jersey para no quedaros frios.,asi que os quiero a todos aplaudiendo y animando a mis chicas a rabiar, pues todas se lo merecen un montón por luchar contra viento y marea, contra niños , trabajo y maridos, para poder robar un poco de tiempo al tiempo para poder salir a correr así estén cayendo chuzos de punta como esta mañana en la finlandesa.

nos vemos pronto en castrillón .
Tortuga.

AlFe escribió: (Angel. El año que viene tenéis que correr en Colunga. Bienvenidas y a seguir sumando.

Manuel Najera Aleson escribió:Fenomenal Tortugas y demas especies del arca de Noe.
Cuando regrese al running al cumplir 50 tacos fue animado por la corredora Ana y siguiendola conseguí terminar el Villa Gijon y ella ese año ademas corrio 4 medias y Tazones,Naranco,Campa Torres con sus 44 tacos.
El proximo año iniciaré un capitulo de como corren las mujeres mejor que los hombres y algún detalle de corredoras.
Animo y a por todas.
Pata Liebre

La Tortuga escribió:

El dia 24 de enero 2009 , sábado, a las 12 horas tendrá lugar la presentación del club de atletismo CORRE CON NOSOTRAS.CAO en el salon de actos del Centro Asturiano de Oviedo con la presencia de todas nosotras, del Gobierno del Principado de Asturias en la persona de la Directora del Instituto Asturiano de la Mujer, del Presidente del Centro Asturiano, del Director , del Directivo de Atletismo, familiares, amigos y todos cuantos deseen asistir.
Se realizará una foto oficial de socias y "autoridades" , los discursos de rigor, y luego.... sidra ....

MiGuEl escribió:
Que nivel!

tortony escribió:Muy Buenas:
Despues de leeros y seguir este foro junto con la web de correrasturias, he decidido registrarme y presentarme.
Llevo relativamente poco tiempo (2 años) en este mundillo. Corría cuando era mas joven, pero sin ningún control o entrenamiento. Gracias a un cuñao, que me dio el empujon que me faltaba, retomé esta acividad a los 39 tacos, y estoy del todo enganchado. Ya tengo 2 maratones disputadas y finalizadas, y unas cuantas medias. Ahora, poco a poco, sigo minuciosamente entrenamientos para mejorar, aunque mi principal objetivo es disfrutar y conservar la salud, aparte de querer rebajar mis marcas (como todos, creo). Desde entonces he perdido 14 kilos, estaba en 84 y asi no podia seguir. ¿Que me ha dado el correr ? Mucha satisfacción personal y conocer a muuuuuy buena gente.
Bueno, poco a poco y en la medida de mi corta experiencia, espero aportaros mi granito de arena.
Un saludo a todos.

tortony escribió:Muy Buenas:
Despues de leeros y seguir este foro junto con la web de correrasturias, he decidido registrarme y presentarme.
Llevo relativamente poco tiempo (2 años) en este mundillo. Corría cuando era mas joven, pero sin ningún control o entrenamiento. Gracias a un cuñao, que me dio el empujon que me faltaba, retomé esta acividad a los 39 tacos, y estoy del todo enganchado. Ya tengo 2 maratones disputadas y finalizadas, y unas cuantas medias. Ahora, poco a poco, sigo minuciosamente entrenamientos para mejorar, aunque mi principal objetivo es disfrutar y conservar la salud, aparte de querer rebajar mis marcas (como todos, creo). Desde entonces he perdido 14 kilos, estaba en 84 y asi no podia seguir. ¿Que me ha dado el correr ? Mucha satisfacción personal y conocer a muuuuuy buena gente.
Bueno, poco a poco y en la medida de mi corta experiencia, espero aportaros mi granito de arena.
Un saludo a todos.

lazaro escribió:En fin, animo a todas y en Castrillon cuando vea a un grupo de chicas sabre que sereis vosotras.

aguila escribió:Tengo 44 años y mi pasión por el atletismo, me ha llevado a estar inmersa en este lio, incluso a escribir en un foro (que nunca lo había hecho antes). Espero que salgan muchas Deportistas, muchas Corredoras y muchas Atletas, y estoy segura de que lo conseguiremos. Sobrevolaré el foro... y los entrenamientos...y las carreras, y descenderé en picado a toda caña (caña de 200ml), cada vez que una de las chicas de "Corre con Nosotras" necesite un soplo de aliento para seguir adelante.

Un saludo

Helsinki - Chema escribió:Bienvenios a toos y toes! En la nube Aguila Tortoni... Oye Miguel...que ye que Tinin nun vino a inagurar esti nueso foro?

MiGuEl escribió:

Helsinki - Chema escribió:Bienvenios a toos y toes! En la nube Aguila Tortoni... Oye Miguel...que ye que Tinin nun vino a inagurar esti nueso foro?

Ostia, pues ahora que lo dices igual le mando una invitación! Si ponemos pinchos y vino viene fijo