Compresas frío - calor

Hola a todos simplemente escribo por si a alguien le interesa, en el Lidl en estos momentos hay unas compresas que las puedes calentar en el microondas y utilizarlas a modo de compresa con calor y otras para aplicar frío, yo llevaba con dolor en un gemelo, nada importante, solo al apretar me dolía osea siempre, porque era bajar escaleras y moría,, probé con algesal, nada, con reflex, nada y ayer antes de dormir recé para que aplicándomela me dejara de doler, hoy por la mañana parece que se ha pasado, (veremos si no vuelvo echando chispas), pero vamos que me parece una buena compra para los que salimos un día y no sabemos si al otro podremos volver a salir, por si a alguien le interesa, un saludo.