10 km de Laredo (12-03-2011 18:00 horas)

Los 10 km mas llanos de España. Ni un solo desnivel, ni de medio metro siquiera. La organizacion impecable. Siempre van los maquinas y hay mucho ambiente. El año pasado 2000 corredores. El mejor 10000 sin duda.
El año pasado me lesione a ultima hora y no pude ir con la inscripcion pagada y todo. Espero que este año no me pase lo mismo.
Aqui os dejo los enlazes:
http://www.iddeasweb.com/add/
http://www.iddeasweb.com/add/10kmruta/10kmruta.htm

1) Valentin 2) David ( ya te apunto yo ) JE,JE.

Si ese fin de semana estoy en Bilbao voy fijo, pero a dia de hoy no lo se.
Valentin si necesitas sitio para dormir ya sabes.

Si no acabo muy roto de la media de llanera y recupero, me apunto fijo asi aprovecho pa ir a ver a unos colegillas de santander, asi ke de momento, me apunto.

1) Valentin 2) David 3) Papaleguas

Yo este año igual me acerco pero de espectador por que tambien tien que ser una carrera preciosa de ver.

paco enlaze escribió:Yo este año igual me acerco pero de espectador por que tambien tien que ser una carrera preciosa de ver.

¿Como que de espectador?¿Que pasa que no te recuperas en una semana de la maratòn de Barcelona? anda anda no seas vago, que seguro que te viene fenomenal de preparaciòn para la maratòn de Vitoria.....Por cierto Susa nos esta mirando un tema ...........¿como andas de Alemàn?

Servando (aluminiosastur) escribió:

paco enlaze escribió:Yo este año igual me acerco pero de espectador por que tambien tien que ser una carrera preciosa de ver.

¿Como que de espectador?¿Que pasa que no te recuperas en una semana de la maratòn de Barcelona? anda anda no seas vago, que seguro que te viene fenomenal de preparaciòn para la maratòn de Vitoria.....Por cierto Susa nos esta mirando un tema ...........¿como andas de Alemàn?

Servando,me empiezas a dar miedo salvo que soy de Llodero

Ya estoy inscrito y tengo el hotel reservado. Espero no lesionarme como el año pasado.
Por cierto, este año 18 euros, asi que este año es el ultimo que participo. Demasiado caro por 10 km populares, eso si, corredores de elite a mansalva.
Hago lista:
1) valentin

Yo finalmente no ire, no me había dado cuenta que es la semana siguiente a Barcelona, pensé que era dos despues como el año pasado, además ese fin de semana estaré para Asturias.

Bueno, pues paya iremos:

1) Valentin 2) David 3) Papaleguas 4) Dani Luarca

Pero este año nada de cafe solo doble antes de salir q sino reviento la makinona!!!!
Pa lo del hotel ya hablo contigo este finde Valiente, q la muyer y yo fuimos hace un año y pico a uno con spa q ta antes de llegar a Laredo por la nacional y mola mucho, así q no se si dormir en Laredo o no, ya lo comentamos.

1 saludo a todos y por allí nos veremos los q vayamos.

03/03/2011 - ATLETAS CONTRATADOS PARA 10 KM 2011

JUAN CARLOS DE LA OSSA--- CHEMA MARTINEZ--- JUAN CARLOS HIGUERO--- FABIAN RONCERO--- VICENTE Y JOSE LUIS CAPITÁN--- LUIS MIGUEL MARTIN BERLANAS--- JAVI CRESPO--- JAVIER ABAD--- ANTONIO ETXEBERRIA--- IVAN HIERRO--- PEPIN FUENTES PILA--- MANU GOMEZ--- PEDRO MUÑOZ--- ZULEMA FUENTES PILA--- MARGARITA FUENTES PILA--- IRIS FUENTES PILA--- PAULA GONZALEZ BERODIA--- IRENE PELAYO--- FABIANA LAFUENTE--- MERCHE PALACIOS---

Como pa no pagar 18 euros. Ya les vale.

Bueno, pues tras la prueba realizada hoy en un 10 mil que me he pegado por Fuso, me caigo de la lista!!!, pagar 18 eurazos para no mejorar el tiempo y meterme 500 km en coche en un día pues como q no me motiva!!!, suerte a los q tenéis pensado ir,
1) Valentin 2) David 3) Papaleguas
que disfrutéis de ese pedazo cartel de corredores que se van a codear con vosotros
un saludo

Al final el Sabado marchamos David y yo con las muyeres pa tierras santanderinas asi que esperamos dejar el pabellon asturiano bien alto.
La idea es que yo baje o me quede cerquita de los 40 min y David intentara bajar de 38 min y acercarse mucho a los 37 min o incluso bajarlo, pero bueno, esas son las intenciones.Luego la carrera nos pondra en su sitio. A ver si se nos da bien y traemos una buena marca personal pa casa.

Al final me caigo de la lista, me clasifique para jugar un nacional de dardos en bilbao y este finde estare por alli, aver que tal se corre un pokitin por la orilla del nervion, suerte a los que vayais!!!!!

Buen viaje y buena cara para la representación forera; ya que oz estareíz grabando los de corriendovoy en la meta.

Suerte a todos y a por esas marcas, que tengais un buen día en lo climatologico que el recorrido es inmejorable.

papaleguas escribió:
Al final me caigo de la lista, me clasifique para jugar un nacional de dardos en bilbao y este finde estare por alli, aver que tal se corre un pokitin por la orilla del nervion, suerte a los que vayais!!!!!

Justo este fin de semana me voy para Asturias, pero por todo el paseo del gugenheim y la orilla de enfrente hay un recorrido marcado por una linea blanca, empieza debajo del puente euskalduna (el que hace curva) donde verás el recuadro rojo que marca el principio "km 0" y el utlimo "5,150", va hasta el puente del ayuntamiento, donde perderas la linea, pero es donde se cruza y da la vuelta, y la recuperas al ladito de la ria por el otro lado, y luego vuelve a pasar por el puente euskalduna.

Tambien en vez de subir al puente euskalduna, puedes pasarlo por debajo y seguir todo por al lado de la ria en el lado del gugenheim por la zona de Olabeaga una parte por acera, pero llega un sitio que ya es sólo peatonal y carril bici.