PSICOLOGÍA DEPORTIVA

Voy a ello:

1 ¿cuantos años lleva corriendo con regularidad? ---> 2
2 Número aproximado de kilómetros/semana ---> 50/60
3 Edad ---> 26 años
4 Maratones corridos ---> 1 (y tampoco es que lo corriese entero xD)
5 Mejor marca ---> Cuando acabe el maratón corriendo ya te contaré...xD
(a partir de equí toles entrugues son de contestar SI/NON
6 Comenzó a correr por...
a) perder peso
b) mejorar físicamente
c) sentirse mejor
d) tener amigos
e) otras
No me acuerdo. Creo que empecé a correr para recuperarme de una rotura de tobillo.
7 ¿Siente necesidad de correr diariamente? ---> Como el respirar
8 ¿Ha pospuesto, adelantado o atrasado por entrenar...?
a) una cita de trabajo
b) una cita con amigos
c) cita con la familia
d) cita con el doctor
e) otras citas
Menos con el doctor, de todo.
9 ¿Cambiaría actualmente una cita, si a la misma hora tuviera que entrenar? ¿Una cita con quien? Si está buena ya buscaría un hueco xD
10 ¿Ha seguido entrenando, aún estando lesionado? Si.
11 ¿Ha seguido corriendo a pesar de correr el riesgo de lesionarse? Si.
12 ¿Piensa que correr es "lo mejor de su vida"? De lo mejor, sin duda.
13 ¿Siente "como si le faltara algo" cuando no entrena? Si, Me entran sudores frios y taquicardias!
14 ¿Le hace "sentirse eufórico" correr cada día? Si. Subidón de endorfinas!
15 ¿Se siente mejor cuando corre habitualmente? Sin duda.
16 ¿Cree que los corredores/as son más imaginativos que los que no lo son? Pues no te sabría decir. Lo que si tengo claro es que son mejores personas que la media.
17 ¿Siente ansiedad cuando no corre? Si.
18 ¿Se siente más irritable cuando no puede correr? Si.
19 ¿Se siente más tenso cuando no puede correr? Si.
20 ¿Se siente más disconforme cuando no puede correr? Si.
21 ¿Se siente más incómodo cuando no corre? QUE SI OSTIA!!!
22 Cuando no entrena, ¿se siente más deprimido? Si.

1 ¿cuantos años lleva corriendo con regularidad? 15
2 Número aproximado de kilómetros/semana: Entre los 30 y los 50 en funcion de que epoca del año.
3 Edad: 40
4 Maratones corridos 1 y gracias
5 Mejor marca: la unica que realice 3,53,48
(a partir de equí toles entrugues son de contestar SI/NON
6 Comenzó a correr por...
a) perder peso: no
b) mejorar físicamente: si
c) sentirse mejor: si, la mas importante de todas
d) tener amigos: si
e) otras: vuscar retos nuevos
7 ¿Siente necesidad de correr diariamente? si
8 ¿Ha pospuesto, adelantado o atrasado por entrenar...?
a) una cita de trabajo: no
b) una cita con amigos: si
c) cita con la familia: si
d) cita con el doctor: no
e) otras citas: visitar a la suegra
9 ¿Cambiaría actualmente una cita, si a la misma hora tuviera que entrenar? todas las semanas cambio alguna.
10 ¿Ha seguido entrenando, aún estando lesionado? si
11 ¿Ha seguido corriendo a pesar de correr el riesgo de lesionarse? si
12 ¿Piensa que correr es "lo mejor de su vida"? despues de mis 2 hijos si
13 ¿Siente "como si le faltara algo" cuando no entrena? si
14 ¿Le hace "sentirse eufórico" correr cada día? por supuesto
15 ¿Se siente mejor cuando corre habitualmente? si, salvo que este enfermo
16 ¿Cree que los corredores/as son más imaginativos que los que no lo son? posiblemente
17 ¿Siente ansiedad cuando no corre? mucha
18 ¿Se siente más irritable cuando no puede correr? si, sobre todo si llueve, llueve y llueve
19 ¿Se siente más tenso cuando no puede correr? claro, ¿no lo he dejado claro?
20 ¿Se siente más disconforme cuando no puede correr? si
21 ¿Se siente más incómodo cuando no corre?si
22 Cuando no entrena, ¿se siente más deprimido? todas estas ultimas preguntas que son parecidas son con el SI como respuesta.

Helsinki - Chema escribió:Vaya mal que tas Miguel!

Pelaez escribió:
1 ¿cuantos años lleva corriendo con regularidad? 1 y 1/2
2 Número aproximado de kilómetros/semana 70-80
3 Edad 33
4 Maratones corridos 1 de momentu
5 Mejor marca 3:12:48
(a partir de equí toles entrugues son de contestar SI/NON
6 Comenzó a correr por...
a) perder peso NON
b) mejorar físicamente SI
c) sentirse mejor SI
d) tener amigos NON
e) otras DESFOGAR DEL DIA A DIA
7 ¿Siente necesidad de correr diariamente? SI
8 ¿Ha pospuesto, adelantado o atrasado por entrenar...?
a) una cita de trabajo NON
b) una cita con amigos SI
c) cita con la familia SI
d) cita con el doctor NON
e) otras citas SI
LO QUE NUN ENTRUGA EL TEST YE SI POSPUSE O ELIMINÉ ALGÚN ENTRENAMIENTO POLES MESMES CAUSES, Y LA RESPUESTA YE QUE TAMIÉN
9 ¿Cambiaría actualmente una cita, si a la misma hora tuviera que entrenar? SI
10 ¿Ha seguido entrenando, aún estando lesionado? NON, AUNQUE SÍ CORRÍ CON ALGUNA MOLESTIA
11 ¿Ha seguido corriendo a pesar de correr el riesgo de lesionarse? NON
12 ¿Piensa que correr es "lo mejor de su vida"? NON
13 ¿Siente "como si le faltara algo" cuando no entrena? SI
14 ¿Le hace "sentirse eufórico" correr cada día? NON EXACTAMENTE
15 ¿Se siente mejor cuando corre habitualmente? SI
16 ¿Cree que los corredores/as son más imaginativos que los que no lo son? NON, NIN MENOS
17 ¿Siente ansiedad cuando no corre? SI
18 ¿Se siente más irritable cuando no puede correr? SI
19 ¿Se siente más tenso cuando no puede correr? NON
20 ¿Se siente más disconforme cuando no puede correr? NON
21 ¿Se siente más incómodo cuando no corre? SI
22 Cuando no entrena, ¿se siente más deprimido? SI