Carrera 10km San Andrés del Rabanedo (León)

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Carrera 10km San Andrés del Rabanedo (León)

Mensaje  dieguito1989 el Mar Sep 11, 2012 10:59 am

Bueno, pues estaba yo inscribiendome en los 10km Riosellanos del dia 22 de Septiembre, cuando en los eventos de championchip vi esta prueba aqui "al lado" de casa (estudio en la ULE), y bueno, son dos vueltas a un circuito urbano de 5 km, y vale 10 euros la inscripción (para la que solo dan del 10 al 13). Asi que si alguien es de la zona o va a estar por ella, por si se quiere animar, es el domingo 16 a las 11 de la mañana. En championchip teneis toda la información.

Saludos
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Re: Carrera 10km San Andrés del Rabanedo (León)

Mensaje  dieguito1989 el Jue Sep 13, 2012 2:30 pm

Hoy se acaban las inscripciones bounce bounce bounce bounce bounce
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Re: Carrera 10km San Andrés del Rabanedo (León)

Mensaje  dieguito1989 el Dom Sep 16, 2012 12:24 pm

Pues al final 10,570 km con mitad asfalto, mitad pista de gravilla, lo que la convirtió en más dura de lo esperado pese a su perfil casi llano, lo poco que habia de subida, era por la mencionada pista de gravilla.
Poco más de 200 corredores tomamos la salida a las 11:20, y bajo una temperatura, un poco alta para mi gusto, aunque mas agradable que las de esta última semana.
Lo bueno de ser ese numero de corredores, es que apenas tienes que esquivar personas durante 200-300 metros; a partir de ahi, en hilera practicamente. Complete la primera vuelta en 23:43 y terminé los 10570 metros en 47:34 minutos, a un ritmo de 4:30. Posicion 75 en la general.
La bolsa del corredor con una camiseta muy chula, un platano y un par de chocolatinas, aparte habia avituallamiento liquido en el km5, y al final de la carrera bebida y platanos.
La semana que viene, mas, en los 10km de Ribadesella.

Un saludo.
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Re: Carrera 10km San Andrés del Rabanedo (León)

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