XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

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XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  Pulasky21 (Chus) el Vie Ago 17, 2012 8:02 pm

Un año mas este clasico de la larga distancia por un entorno magnifico.
Informacion:
http://www.subidadesfiladerodelahermida.com/Default.aspx
Seguro que alguien me dice que este post deberia estar en la seccion de carreras fuera de Asturias, pero... Laughing Laughing
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Pulasky21 (Chus)

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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  Helsinki - Chema el Vie Ago 17, 2012 9:35 pm

En todo caso espectacular carrera, una de mis preferidas!
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Helsinki - Chema

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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  paco enlaze el Sáb Ago 25, 2012 12:17 pm

Este año igual la vuelvo a correr despue de no hacerla el año pasado por la coincidencia de fecha co el 10000 de Ribadesella,este año igual me acerco para meter kmts y pasar por ese paisaje precioso y para mi un poco especial,los que esteis metiendo kmts para las maratones de noviembre os va muy bien.
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paco enlaze

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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  Cimarrón el Mar Ago 28, 2012 6:53 am

Para ese día tenía programada la media de Trubia, pero hablais tan bien de esta que me está tentando, además como dice Paco vienen muy bien esos kilómetros.
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Cimarrón

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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  nacho - emil in el Mar Ago 28, 2012 10:12 am

Estoy pensando seriamente en correrla. Tiene pinta de ser una carrera muy guapa
Como bien decís esos kilometros vienen como anillo al dedo como preparación de la maratón de San Sebastián
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Sáb Sep 15, 2012 6:23 pm

Me acabo de apuntar... sobre la bocina, que cierran hoy el plazo de inscripción Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes

Será la primera vez que participe en esta carrera.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  paco enlaze el Sáb Sep 15, 2012 8:11 pm

Alli nos veremos Marcos ancompani a intentar llegar a Potes,no se como tare pero lo intentaremos.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  CésarG el Sáb Sep 15, 2012 8:30 pm

paco enlaze escribió:Alli nos veremos Marcos ancompani a intentar llegar a Potes,no se como tare pero lo intentaremos.
Pues espero veros por allí, que me acabo de apuntar y no sé si habrá plazas aún.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Dom Sep 16, 2012 5:28 pm

A los que ya habéis ido otras veces ¿hay duchas?
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  paco enlaze el Dom Sep 16, 2012 7:08 pm

bel_ga_rion (Marcos) escribió:A los que ya habéis ido otras veces ¿hay duchas?
Si Marcos en el polideportivo de Potes cerca de la meta.
Me alegro de poder compartir carrera de nuevo con usted CesarG.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  CésarG el Dom Sep 16, 2012 10:29 pm

paco enlaze escribió:
bel_ga_rion (Marcos) escribió:A los que ya habéis ido otras veces ¿hay duchas?
Si Marcos en el polideportivo de Potes cerca de la meta.
Me alegro de poder compartir carrera de nuevo con usted CesarG.
Marcos, en esta carrera hay de todo, ... menos autobús para bajar a Panes después de la carrera.
Paco, yo también me alegro ... y si además de compartir carrera con vosotros alguien comparte su coche conmigo de vuelta a Panes, la mañana va a ser redonda, jaja
¿Se nota mucho que estoy interesado en bajar a Panes con alguien después de la carrera?, duchado, por supuesto.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  paco enlaze el Lun Sep 17, 2012 1:41 pm

CésarG escribió:
paco enlaze escribió:
bel_ga_rion (Marcos) escribió:A los que ya habéis ido otras veces ¿hay duchas?
Si Marcos en el polideportivo de Potes cerca de la meta.
Me alegro de poder compartir carrera de nuevo con usted CesarG.
Marcos, en esta carrera hay de todo, ... menos autobús para bajar a Panes después de la carrera.
Paco, yo también me alegro ... y si además de compartir carrera con vosotros alguien comparte su coche conmigo de vuelta a Panes, la mañana va a ser redonda, jaja
¿Se nota mucho que estoy interesado en bajar a Panes con alguien después de la carrera?, duchado, por supuesto.
Pide paso y se estudiara tu caso,me imajino que habra sitio Cesar nosotros llebamos a Servan de coche de apoyo lo que no se si comeremos en Potes,pero siempre habra alguien que te acerque,nos vemos.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Lun Sep 17, 2012 5:14 pm

Yo voy a ir a dormir a Potes, sin problemas para bajarte Cesar, eso si tendrás que esperar un rato, porque entre lo que me saques en meta, ducharme.... jejje
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  CésarG el Lun Sep 17, 2012 10:03 pm

bel_ga_rion (Marcos) escribió:Yo voy a ir a dormir a Potes, sin problemas para bajarte Cesar, eso si tendrás que esperar un rato, porque entre lo que me saques en meta, ducharme.... jejje
Gracias Marcos, no te preocupes, esperaría sin problema.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  Cimarrón el Mar Sep 25, 2012 5:21 pm

Al final me he decidido por Trubia, mucha suerte a todos los que vayais a Panes-Potes.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  CésarG el Miér Sep 26, 2012 11:18 pm

bel_ga_rion (Marcos) escribió:Yo voy a ir a dormir a Potes, sin problemas para bajarte Cesar, eso si tendrás que esperar un rato, porque entre lo que me saques en meta, ducharme.... jejje
Gracias por ofrecerte a bajarme Marcos, pero no voy a poder ir a esta carrera. Aunque es una de mis preferidas, tengo que cambiarla por la media de Trubia. Pasadlo bien por allí.
Paco, espero verte en Donosti, que seguramente será la siguiente que corra.
Y si alguien quiere ir a esta carrera, le doy mi dorsal.
Saludos.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Jue Sep 27, 2012 4:47 pm

Una pena, para otras nos vemos.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  paco enlaze el Jue Sep 27, 2012 9:47 pm

Una pena CesarG,lo de Donosti le tengo que dar muchas vueltas al apellido Neutral ,Cimarron lo mismo disfrutar de Trubia y nos vemos chavales.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  nacho - emil in el Vie Sep 28, 2012 6:04 pm

Pues parece que al final solo vamos tres. Intentaremos dejar el pabellón bien alto Very Happy Lo que es seguro es que la disfrutaremos un montón
Suerte a los que vais a Trubia
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  valentin el Sáb Sep 29, 2012 7:23 am

Suerte mañana campeones.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Dom Sep 30, 2012 3:57 pm

Buen día para corre hoy en una bonita carrera, y lo mejor como siempre encontrarse con buena gente, Paco, Servando, Nacho...
En lo personal desde el kilómetro 15 con los isquiotibiales dando po'l culo (hoy tocaba), con el dolor tuve que bajar el ritmo, pero no me deje ir del todo, así que el tiempo fue peor del esperado (bastante), pero fue un buen entrenamiento y lo pasé bien.

Cuando llegué busque a los demás pero no encontré a nadie, Servan mi sudadera puedes tirarla sin problemas, de hecho era lo que pensaba hacer con ella si no os hubiera encontrado, no es lo que se dice nueva jeje.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  valentin el Dom Sep 30, 2012 5:30 pm

Marcos, saca lo positivo y lo mejor es que acabaste y sobreviviste. Buen entreno-competicion.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  nacho - emil in el Mar Oct 02, 2012 5:45 pm

Ahí va mi pequña crónica:

Llego a Panes en el autobús que pone la organización desde Potes y hace bastante frío, aunque los termómetros marca 13ª, la sensación térmica es muy inferior, por lo que aguanto casi hasta el final para despojarme de ropa y dejar la mochila. Voy hacia el puente de salida a “microcalentar” cuando me encuentro (más bien me encuentran) con Marcos y Paco, charlo, caliento y estiro un rato con ellos.

Mi idea en esta carrera es hacer una tirada larga como preparación de la Maratón de San Sebastian y disfrutar al máximo, así que salgo muy conservador a 5:20/5:30.

Mantengo el ritmo yendo muy fresco durante todo el desfiladero, en el km19 me tomo un gel para que me ayude a pasar lo peor de la carrera, en un principio parece que no me sienta demasiado bien, pero cuando la carretera se empieza a empinar, es todo lo contrario, me encuentro fenomenal, incluso mi ritmo en vez de empeorar, mejora.

5 kilómetros antes de la meta aprovecho una bajada de unos 400 metros para tomar un poco de aire y a partir de ahí mis piernas y mi cabeza me piden marcha, así que se la doy y me lanzo con todo hacia la meta, en un terreno muy rompepiernas, pasando corredores sin parar.

Llego a meta en 2:33:59, satisfecho y bastante entero físicamente. Estuve mirando a ver si veía a Marcos y a Paco pero no hubo manera (cosa normal porque seguro que habían llegado bastante antes que yo)

Estirar, beber, duchita, cervecita, cocido lebaniego (pa reponer fuerzas, jejeje) y pa casa a descansar.

La organización francamente bien, le ponen mucho cariño al tema, paisaje precioso y buen ambiente. Resumiendo, carrera para repetir

Aqui podeis encontra fotos:
http://cabeceras.eldiariomontanes.es/imagenes-deportes/deporte/968/fotos-carrera-panes-potes-30-septiembre-de-2012.html#imagen1
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.330753997020862.74187.100002587923787&type=1
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  valentin el Mar Oct 02, 2012 7:24 pm

Enhorabuena nacho. Buen rodaje,entreno. Pa sanse te va a venir muy bien.
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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Miér Oct 03, 2012 1:39 pm

Fenomenal carrera.

Supones mal Nacho, llegué apenas un par de minutos antes. Ánimo y a seguir con esa preparación para Donosti
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bel_ga_rion (Marcos)

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Re: XXVI Subida Pedrestre Desfiladero de la Hermida 30/09/2012

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