MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

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MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  CARO el Lun Mayo 28, 2012 9:41 pm

Pues nada me acabo de inscribir hoy
A ver si se anima algun forero, al menos a ojear la web de la carrera-marcha
Tras un "descanso" de 2 semanas............ el 1 de junio empiezo-continuo la preparacion
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Michi el Lun Mayo 28, 2012 9:44 pm

Madre mía, ¿pero te dio tiempo a descansar?? affraid
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Michi

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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  CARO el Lun Mayo 28, 2012 10:03 pm

"Mayormente" ..............no me cansé mucho ,............ pero tampoco estoy muy descansado, las ampollas ya estan curadas, ............. Asi que ahora "toca" afrontar un nuevo reto que tambien tengo en mente desde hace meses ................ a la espera de la proxima de Ronda que si fuera posible la repetiría este proximo sábado

Por cierto, por si alguno se anima... el nº de inscripciones está limtidado a 1000 - el plazo se abrió el 7 de mayo - A ojo, en la lista de inscritos, en la que todavía no aparezco, ............. ya hay bastantes apuntados


Os copio parte de un apartado tomado de la web de la prueba

PREPARACION MENTAL

LA RESILENCIA
“Es esa fuerza impulsora interior que poseemos; la capacidad “natural” que tiene cada uno de nosotros para poder tolerar las adversidades de la vida”
Daniel Fernando Peiró


LA RESILENCIA EN EL DEPORTE
"En un momento tan duro como puede ser una enfermedad o una lesión, un deportista puede caer en el derrotismo y conectar con emociones negativas tan intensas que no le permitan ver más allá del dolor actual y la posibilidad de abandonar. La resiliencia sería la habilidad que le permite rehacerse de la adversidad, sacar lo mejor de sí mismo y afrontar con garantías el reto de recuperarse y disfrutar de nuevo de una de las cosas que le hace feliz: la práctica de su deporte."
Antonio Corredera

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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Mar Mayo 29, 2012 2:39 pm

Coño Caro, estás que no paras.

Por si te interesa conozco a uno que hizo las dos ediciones y también va a hacer esta, por si quieres información de primera mano.
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  CARO el Mar Mayo 29, 2012 4:44 pm

bel_ga_rion (Marcos) escribió:Coño Caro, estás que no paras.

Por si te interesa conozco a uno que hizo las dos ediciones y también va a hacer esta, por si quieres información de primera mano.

Muchas gracias, en su monento, ........quizá te pregunte por él
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  CARO el Lun Sep 17, 2012 11:19 pm

Bueno, ya pasó el verano y faltan 5 noches para el el dia D, nunca he estado peor preparado ni tan falto de forma para un correteo , pero nunca me he echado atras ante un reto que ha sido una de mi ilusiónes de este verano.
Asi que el sabado estaré en la salida de la plaza de Castilla para hacer que correteo entre las 8,30 AM y las 11,30 PM, luego ya me arrastaré lo que me quede hasta la meta de Segovia.

La crónica a finales de la proxima semana
Espero que en 2013 me acompañe algun forero en una prueba de estas

Nos vemos en Langreo el 14 de octubre
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Pulasky21 (Chus) el Mar Sep 18, 2012 6:57 am

Muchisima suerte Caro y "sufrelo" al maximo, mientras no te lesiones y acabes de una pieza creo que lo demas es cuestion de cabezoneria aunque suena mejor lo de teson. Aunque ya sabes no te pases de cabezon. Te conoces y sabes lo suficiente para diferenciar entre hacer una burrada y ponerte en peligro, pero esto ya te lo dije cuando fuiste a Ronda.
Creo que coincides en esta carrera con Millariega, el organizador de la milla de la Fresneda.
Esperare tu cronica y que disfrutes la cerveza de meta.

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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Michi el Mar Sep 18, 2012 9:41 am

Caro, toda la suerte del mundo amigo. Que vaya muy bien todo.
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  valentin el Mar Sep 18, 2012 9:53 am

Buena suerte Caro y cuidadin con esa patuca.
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Virdis el Mar Sep 18, 2012 12:26 pm

Mucha suerte. Ya verás como igual esta vez que vas teóricamente con menos preparación sales mucho más contento que de la experiencia de Ronda. Escucha al cuerpo, y vete muy tranquilo.

A por ello.
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  mesca el Mar Sep 18, 2012 2:05 pm

Mucha suerte!!!! y recuerda todos los apoyos en los momentos dificiles!!!!, animo!!!!
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Helsinki - Chema el Mar Sep 18, 2012 4:41 pm

Mucha suerte Caro! Y acuerdate de las millas romanas de Mérida, cuento contigo!
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  nacho - emil in el Mar Sep 18, 2012 5:49 pm

Muchísima suerte Caro!
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Mensaje  sANTA el Mar Sep 18, 2012 7:46 pm

Mucha suerte Caro , que se cumplan tus objetivos espero impaciente tu cronica de la carrera , yo por mi parte espero debutar el año que viene en esta distancia
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Pani el Mar Sep 18, 2012 8:55 pm

Suerte Caro, espero ansioso tu crónica ¡¡¡¡
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  paco enlaze el Mar Sep 18, 2012 9:21 pm

Mucha suerte Doccctorr,disfrutala y luengo nos lo cuentass.. cheers
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  alvaro el Miér Sep 19, 2012 8:29 pm

Anda es verdad, ya llega el día de la verdad.

Mucha suerte Caro y, sobre todo, a disfrutarla. Y cuéntanos a la vuelta que tal todo.
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  CARO el Jue Sep 20, 2012 8:58 pm

Muchas gracias a todos por vuestros animos y consejos
Todo preparado, maletas y mochilas en el coche..... mañana empieza la aventura
En una semana la cronica
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  CARO el Lun Sep 24, 2012 10:10 pm

No se paso con un post que colgué ayer

Bueno ya estoy en casa desde ayer, entero, sin ampollas y razonablemente contento
Objetivo cumplido y progamando el siguiente reto pues aun tengo margen de mejora

Os señalo mis tiempos y clasificacion

Colmenar viejo Km 26,8 ... 3 h 9 m
Matalepino Km 49,4.... 7 h 2 m
Cercedilla Km 64,4.... 9 h 46 m
SEGOVIA KM 102...... 16 h 53 m 43s - (En Ronda 101 Km 18 h 44 m 39 s)

Puesto de la clasificacion de Corredores 294 sobre 578 ( categoria masculina 281 sobre 538)
Ademas llegaron 134 en la calsificacion de marchadores
Es decir de forma global 294 sobre 712 participantes en meta

A ver si mañana me pongo a escribir la crónica y la culego antes de que acabe la semana.



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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  osrore el Mar Sep 25, 2012 8:17 am

Enhorabuena Caro. Esperamos la crónica con ganas.....
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Mar Sep 25, 2012 9:26 am

Enhorabuena Caro, tremenda mejora. A descansar y preparar la siguiente
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Mino el Mar Sep 25, 2012 3:02 pm

Enhorabuena Caro,eres un orgullo para el foro,que ganas de leer la cronica
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Michi el Mar Sep 25, 2012 6:05 pm

Yo me vuelvo a quitar el sombrero con Caro, y ya van unas cuantas. Me siguen pareciendo una pasada estos retos.

Eres muy grande Caro, mi enhorabuena por la hazaña cheers
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  Helsinki - Chema el Mar Sep 25, 2012 9:52 pm

Y eso que nun habías entrenao!!! Yes un crack!!!
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Re: MADRID-SEGOVIA 101 KM 22 septiembre 2012

Mensaje  mesca el Miér Sep 26, 2012 10:47 am

Enhorabuena!!!! por finalizar el reto y ademas mejorar tiempos, me parece algo increible de hacer, mi mas sincera enhorabuena de nuevo.
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