Hoy sali a entrenar

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Re: Hoy sali a entrenar

Mensaje  Correman el Miér Mar 13, 2013 8:40 am

...14 kms a las 6:00 de la mañana bajo unas condiciones dantescas: 0º C, nieve, granizo, truenos... Llegada a casa chorreando y derecho a la ducha con agua casi hirviendo. ¡¡¡Qué frío, por Dios!!!
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Re: Hoy sali a entrenar

Mensaje  Michi el Miér Mar 13, 2013 9:57 am

Correman escribió:...14 kms a las 6:00 de la mañana bajo unas condiciones dantescas: 0º C, nieve, granizo, truenos... Llegada a casa chorreando y derecho a la ducha con agua casi hirviendo. ¡¡¡Qué frío, por Dios!!!

affraid pale Eso sí es ser valiente...
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Re: Hoy sali a entrenar

Mensaje  Correman el Miér Mar 13, 2013 10:33 am

¿Valiente? Hoy mi mujer ha utilizado otro calificativo un poco menos agradable jejeje Shocked Shocked Shocked ...

Ah, y me crucé con tu compi Nacho del Galga. Otro valiente...
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Hoy sali a entrenar.

Mensaje  lazaro el Miér Mar 13, 2013 1:34 pm

Menudo merito que tiene correr a esas horas y con ese tiempo atmosferico. Yo como soy un gallina Embarassed sigo tirando de cinta en el gimnasio que si bien no es agradecido al menos no me quedo como un pajarin pale .
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Re: Hoy sali a entrenar

Mensaje  Correman el Miér Mar 13, 2013 1:43 pm

Lázaro, serás un gallina, pero corres como una liebre affraid ...
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Re: Hoy sali a entrenar

Mensaje  Virdis el Miér Mar 13, 2013 2:53 pm

Que esforzados. Yo sigo de descanso tras la Media de Trubia.

Y "disfrutaba" de la nieve y los truenos desde la ventana. cyclops
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Re: Hoy sali a entrenar

Mensaje  bel_ga_rion (Marcos) el Miér Mar 13, 2013 6:31 pm

Correman, como se suele decir, eso jode pero curte. Razz . Y como presta esa ducha caliente Twisted Evil Twisted Evil
Yo también iba a salir esta mañana, me levante pero unos problemas domésticos me mantuvieron en casa así que al final al mediodía me hice un fartlek chulo. Eso si aquí el tiempo no está tan mal, nieva muy fino sin cubrir salvo en los montes de alrededor, eso si un fuerte viento helador.
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Hoy sali a entrenar.

Mensaje  lazaro el Sáb Mar 23, 2013 3:17 pm

Durante la semana no tengo tiempo para correr mucho tiempo y luego lo pago cuando se trata de correr medias. Este año estoy haciendo un esfuerzo en subir la carga de km los fines de semana para llegar mejor preparado en la parte final de las carreras y hoy corri 21 km de los que 17 los realice a una media de 4,05.
Acabe dolido muscularmente pero contento de completar el entreno preparado. En un futuro temprano veremos si sirve para algo Wink .
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Vuelta al ruedo

Mensaje  guichu el Jue Mayo 02, 2013 6:29 pm

Buenas tardes:
389 días depués he vuelto... cheers cheers cheers
Un par de kilometros buscando sensaciones y la conclusión es que "será duro" jejejejeje
De momento, de la operación, solo el recuerdo.
Ahora, pasito a pasito...
Saludos
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Mensaje  lazaro el Sáb Mayo 11, 2013 7:00 pm

Despues de unos dias de descanso activo (entrenos relajados) tras el descalabro de la Media de Gijón hoy corri 10 Km de los que 5 Km los corri en 20,01. Las sensaciones fueron malas al principio pero una vez entrado en calor me encontré mejor y acabe bastante bien.
Gracias a todos los que os interesasteis por mi estado una vez finalizada la Media de Gijón Laughing
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Re: Hoy sali a entrenar

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